Tuesday, November 19, 2019

Ketahui 5 Fungsi Kalkulator Berat Badan Ibu Hamil



Kalkulator berat badan ibu hamil tidak bisa sembarang disepelekan, karena jika dibiarkan atau diabaikan, akan berpengaruh pada kesehatan ibu dan janin. Mengapa? Karena dengan menggunakan kalkulator tersebut, Anda akan mendapatkan 5 manfaat seperti di bawah ini.

1. Tahu Usia Kehamilan

Waktu kehamilan seseorang adalah sekitar 38 minggu walaupun ada yang kurang dari waktu tersebut yang disebabkan karena faktor tertentu. Masa kehamilan tersebut terhitung dari masa pembuahan sel telur oleh sperma.

Akan tetapi, tidak semua wanita tahu sudah berapa lama kehamilan tersebut karena tidak tahu kapan terjadi pembuahan. Apalagi jika sering melakukan hubungan suami istri.  Untuk itulah, dengan pengukuran berat badan saat hamil, dapat diketahui berapa usia dari kehamilan yang sedang Anda jalani kali ini.

Hal tersebut tentunya akan menggembirakan terutama untuk Anda yang mengetahui jika waktu pembuahan tersebut terjadi saat Anda sedang berbulan madu seperti yang Anda inginkan.

2. Menghitung Waktu Kelahiran

Ketika kehamilan semakin membesar, ada banyak hal yang harus dipersiapkan. Misalnya, fisik, kemantaban hati, doa, biaya, perlengkapan untuk bayi dan juga nama. Jika ANda tidak tahu kapan bayi tersebut lahir, bisa-bisa Anda memaksakan diri Anda untuk melakukan atau memikirkan hal yang cukup berat yang bisa membahayakan Anda dan bayi Anda.

Sedangkan ketika Anda tahu kapan bayi tersebut lahir, maka Anda bisa mempersiapkan baik fisik ataupun mental dan keperluan yang lain. Untuk menghitung HPL, tidak hanya bisa menggunakan kalkulator berat badan ibu hamil, namun juga bisa menggunakan rumus neagele.

3. Tahu Berat Badan Ideal

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya jika berat badan akan sangat berpengaruh pada kesehatan baik untuk ibu ataupun bayi yang dikandung. Untuk itu, perlu adanya pemantauan apakah ada perubahan yang signifikan atau bahkan terlalu rendah ataupun terlalu besar. Jangan sampai ibu ataupun bayi mengalami gangguan kesehatan seperti darah tinggi ataupun diabetes selama kehamilan.

4. Tahu Berat Badan Bayi

Dengan menggunakan kalkulator berat badan saat Anda sedang hamil, tidak hanya akan tahu berapa kenaikan berat badan Anda namun juga berat badan dari bayi yang Anda kandung hingga proses melahirkan. Sehingga, dokter bisa menyarankan Anda untuk melakukan diet baik untuk menambah berat badan ataupun mengurangi agar bayi memiliki berat badan yang ideal.

5. Awal Trimester dan Akhir Trimester

Menggunakan kalkulator berat badan saat masa kehamilan berlangsung bisa membantu untuk tahu kapan masa trimester awal dan masa trimester akhir. Hal ini berkaitan dengan morning sickness yang biasanya terjadi di awal dan akhir kehamilan.



Dengan tahu waktu awal dan akhir kehamilan, maka baik Anda ataupun pasangan akan lebih bisa mengantisipasi perubahan yang terjadi karena hormon saat hamil.  Dengan tahu berat badan Anda lewat kalkulator berat badan ibu hamil, bayi Anda terhindar dari kelahiran prematur atau penyakit bawaan dan Anda bisa terhindar dari diabetes gestasional dan preeklamsia.

Preeklamsia sendiri merupakan komplikasi yang terjadi saat masa kehamilan yang ditandai dengan tingginya tekanan darah dan kerusakan organ. Seperti banyaknya kadar protein yang ada di urin.  Gangguan kesehatan ini muncul ketika memasuki usia ke-20 bahkan hingga bayi lahir.

Kondisi yang sering tidak disadari oleh ibu ini bisa berkembang ke kondisi medis yang sangat serius. Bahkan bisa mengancam keselamatan ibu dan bayinya. Karena itu, jika berat badan meningkat drastis dan tekanan darah mencapai 140/90 mm Hg atau lebih, maka perlu pemeriksaan rutin dan diet. 




Kalkulator berat badan ibu hamil tidak bisa sembarang disepelekan, karena jika dibiarkan atau diabaikan, akan berpengaruh pada kesehatan ibu dan janin. Mengapa? Karena dengan menggunakan kalkulator tersebut, Anda akan mendapatkan 5 manfaat seperti di bawah ini.

1. Tahu Usia Kehamilan

Waktu kehamilan seseorang adalah sekitar 38 minggu walaupun ada yang kurang dari waktu tersebut yang disebabkan karena faktor tertentu. Masa kehamilan tersebut terhitung dari masa pembuahan sel telur oleh sperma.

Akan tetapi, tidak semua wanita tahu sudah berapa lama kehamilan tersebut karena tidak tahu kapan terjadi pembuahan. Apalagi jika sering melakukan hubungan suami istri.  Untuk itulah, dengan pengukuran berat badan saat hamil, dapat diketahui berapa usia dari kehamilan yang sedang Anda jalani kali ini.

Hal tersebut tentunya akan menggembirakan terutama untuk Anda yang mengetahui jika waktu pembuahan tersebut terjadi saat Anda sedang berbulan madu seperti yang Anda inginkan.

2. Menghitung Waktu Kelahiran

Ketika kehamilan semakin membesar, ada banyak hal yang harus dipersiapkan. Misalnya, fisik, kemantaban hati, doa, biaya, perlengkapan untuk bayi dan juga nama. Jika ANda tidak tahu kapan bayi tersebut lahir, bisa-bisa Anda memaksakan diri Anda untuk melakukan atau memikirkan hal yang cukup berat yang bisa membahayakan Anda dan bayi Anda.

Sedangkan ketika Anda tahu kapan bayi tersebut lahir, maka Anda bisa mempersiapkan baik fisik ataupun mental dan keperluan yang lain. Untuk menghitung HPL, tidak hanya bisa menggunakan kalkulator berat badan ibu hamil, namun juga bisa menggunakan rumus neagele.

3. Tahu Berat Badan Ideal

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya jika berat badan akan sangat berpengaruh pada kesehatan baik untuk ibu ataupun bayi yang dikandung. Untuk itu, perlu adanya pemantauan apakah ada perubahan yang signifikan atau bahkan terlalu rendah ataupun terlalu besar. Jangan sampai ibu ataupun bayi mengalami gangguan kesehatan seperti darah tinggi ataupun diabetes selama kehamilan.

4. Tahu Berat Badan Bayi

Dengan menggunakan kalkulator berat badan saat Anda sedang hamil, tidak hanya akan tahu berapa kenaikan berat badan Anda namun juga berat badan dari bayi yang Anda kandung hingga proses melahirkan. Sehingga, dokter bisa menyarankan Anda untuk melakukan diet baik untuk menambah berat badan ataupun mengurangi agar bayi memiliki berat badan yang ideal.

5. Awal Trimester dan Akhir Trimester

Menggunakan kalkulator berat badan saat masa kehamilan berlangsung bisa membantu untuk tahu kapan masa trimester awal dan masa trimester akhir. Hal ini berkaitan dengan morning sickness yang biasanya terjadi di awal dan akhir kehamilan.



Dengan tahu waktu awal dan akhir kehamilan, maka baik Anda ataupun pasangan akan lebih bisa mengantisipasi perubahan yang terjadi karena hormon saat hamil.  Dengan tahu berat badan Anda lewat kalkulator berat badan ibu hamil, bayi Anda terhindar dari kelahiran prematur atau penyakit bawaan dan Anda bisa terhindar dari diabetes gestasional dan preeklamsia.

Preeklamsia sendiri merupakan komplikasi yang terjadi saat masa kehamilan yang ditandai dengan tingginya tekanan darah dan kerusakan organ. Seperti banyaknya kadar protein yang ada di urin.  Gangguan kesehatan ini muncul ketika memasuki usia ke-20 bahkan hingga bayi lahir.

Kondisi yang sering tidak disadari oleh ibu ini bisa berkembang ke kondisi medis yang sangat serius. Bahkan bisa mengancam keselamatan ibu dan bayinya. Karena itu, jika berat badan meningkat drastis dan tekanan darah mencapai 140/90 mm Hg atau lebih, maka perlu pemeriksaan rutin dan diet. 


Kala Dismenorea di Tempat Kerja


Beberapa waktu lalu, di Twitter lagi rame pembahasan tentang nggak adanya peraturan yang mengakomodasi cuti haid untuk Aparatur Sipil Negara (ASN). Alhasil ada yang pro, ada yang kontra. 

Kalangan pro bilang, ASN nggak perlu cuti haid karena tiap hari kerjaannya juga santai-santai terus, cuma absen pagi, main zuma, makan siang, sama jemput anak. (Hmmm... kalau di instansi ku jelas nggak sesantai itu)

Kalangan kontra bilang, ASN perempuan juga punya hak untuk cuti haid. Di sektor swasta, sudah ada peraturan yang memungkinkan pekerja perempuan untuk tidak bekerja saat haid. Aturan ini ada dalam dalam Pasal 81 ayat (1) UU Nomor 13 Tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan yang tertulis

“Pekerja/buruh perempuan yang dalam masa haid merasakan sakit dan memberitahukan kepada pengusaha, tidak wajib bekerja pada hari pertama dan kedua pada waktu haid.”

Meskipun dalam praktiknya pekerja perempuan tetap saja masih sulit menggunakan hak cuti haid tersebut. Tapi lumayan lah ya, ada payung kebijakan yang sudah mengatur tentang cuti haid. Beda dengan ASN yang tidak mengenal adanya cuti haid.

Sakit saat hari pertama haid itu nyata adanya. Walaupun setiap perempuan memang memiliki pengalaman haid atau menstruasi yang berbeda-beda. Ada yang biasa saja, ada juga yang merasakan sakit yang luar biasa. Bahkan ada yang sampai pingsan kala nyeri haid datang. Rasa sakit akibat haid itu disebut dismenorea.

Dismenorea adalah rasa nyeri yang muncul akibat haid atau menstruasi. Dismenorea dialami lebih dari separuh perempuan dengan kisaran waktu satu sampai dua hari pada masa haid. Selain itu perempuan yang sedang menstruasi biasanya mengalami berbagai gejala yang kurang nyaman. Mulai dari sembelit, kram perut, pusing, sampai perubahan suasana hati. Nggak main-main deh.

Sebagai seorang ASN, aku cukup was-was mengingat pengalaman haidku yang selalu diwarnai dengan kram perut. Dulu ketika masih sekolah, kuliah, ataupun saat masih ngajar di sekolah swasta, aku kerap izin saat haid hari pertama. Honestly, aku nggak kuat menahan rasa nyerinya. Bawaannya ingin meringkuk saja di tempat tidur. Mau ngapa-ngapain nggak enak, nggak nyaman.


Tapi karena sekarang aku mengemban amanah sebagai seorang ASN, ya harus menaati peraturan. Perkara izin nggak semudah dahulu kala. Apalagi hak cuti haid untuk ASN belum diatur. Ya udah. Alih-alih ngeluh, mending cari solusi gimana biar diri ini jadi lebih kuat *tsah. Atau yaa minimal rasa sakitnya bisa lebih berkurang lah.

Katanya sih ada beberapa cara buat meminimalisir nyeri haid. Kayak: melakukan gerakan yoga, atau menghindari stres.

Yoga. Gif from Giphy.com


Hmm

Ribet ya.

Wqwq.

Ber-yoga ria di sekolah jelas bukan sesuatu yang gampang dilakukan.

Menghindari stres di tengah tumpukan tugas juga…. nggak semudah itu Ferguso.

Yang lebih gampang paling mengonsumsi suplemen. Ada kan tuh obat untuk menghilangkan sakit nyeri saat haid. Walaupun untuk yang satu ini kalau bisa aku hindari banget karena takut ketergantungan obat yang notabene adalah bahan kimia. Kalau bisa cari penawar alami aja yang lebih aman.

Cara Alami Atasi Nyeri Haid

Ada cara alami atasi nyeri haid yaitu: minum kunyit asam. Yes, warisan turun-temurun dari leluhur ini masih terbukti ampuh kok buat mengatasi nyeri haid. Secara ilmiah, kunyit asam memiliki khasiat:

1. Melawan PMS

Kunyit asam ampuh melawan Premenstrual syndrome (PMS) dengan memperkuat daya tahan tubuh. Gejala PMS seperti sakit kepala, lemas, hingga jerawat bisa diminimalisir bahkan dihindari.

2. Mengatasi Kram Perut dan Nyeri Haid

Kram perut saat haid disebabkan oleh otot-otot rahim yang mengalami kontraksi. Kunyit asam memiliki kandungan aktif kurkumin yang berfungsi sebagai inflamasi yang mampu menenangkan kontraksi. Kandungan kurkumin akan menghambat produksi prostaglandin, hormon penyebab peradangan dan nyeri. Selain perut, tubuh juga akan terasa nyeri. Sifat analgesik pada kunyit dapat mengurangi nyeri pada bagian tubuh.

Sebagai generasi milenial masa kini uhuy aye aye Blackpink in your area, tentunya aku nggak mau susah-susah memarut kunyit terus diperas dicampur dengan asam endesbre endesbre demi minum kunyit asam. Toh sekarang sudah ada Herbadrink Kunyit Asam. 


Persediaan Herbadrink di laci meja kantor

Herbadrink Kunyit Asam tersedia dalam bentuk kemasan yang praktis, bisa dibawa dan disimpan di kantor. Khasiat utamanya untuk  membantu melancarkan haid, membantu meredakan nyeri haid dan membantu mengurangi bau badan. Rasanya enak, khas jamu asli. Keunggulan Herbadrink yaitu bisa diseduh dengan air panas ataupun air dingin. Kalau aku lebih suka yang dingin tentunya karena lebih segar. 

Herbadrink sendiri adalah ramuan herbal dari resep tradisional Indonesia yang diproses melalui teknologi modern. Selain kunyit asam, Herbadrink juga punya varian lain seperti: Sari Jahe, Temulawak, Lidah Buaya, Beras Kencur, dan Wedang Uwuh yang masing-masing memiliki manfaat tersendiri.

Baca juga:








Beberapa waktu lalu, di Twitter lagi rame pembahasan tentang nggak adanya peraturan yang mengakomodasi cuti haid untuk Aparatur Sipil Negara (ASN). Alhasil ada yang pro, ada yang kontra. 

Kalangan pro bilang, ASN nggak perlu cuti haid karena tiap hari kerjaannya juga santai-santai terus, cuma absen pagi, main zuma, makan siang, sama jemput anak. (Hmmm... kalau di instansi ku jelas nggak sesantai itu)

Kalangan kontra bilang, ASN perempuan juga punya hak untuk cuti haid. Di sektor swasta, sudah ada peraturan yang memungkinkan pekerja perempuan untuk tidak bekerja saat haid. Aturan ini ada dalam dalam Pasal 81 ayat (1) UU Nomor 13 Tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan yang tertulis

“Pekerja/buruh perempuan yang dalam masa haid merasakan sakit dan memberitahukan kepada pengusaha, tidak wajib bekerja pada hari pertama dan kedua pada waktu haid.”

Meskipun dalam praktiknya pekerja perempuan tetap saja masih sulit menggunakan hak cuti haid tersebut. Tapi lumayan lah ya, ada payung kebijakan yang sudah mengatur tentang cuti haid. Beda dengan ASN yang tidak mengenal adanya cuti haid.

Sakit saat hari pertama haid itu nyata adanya. Walaupun setiap perempuan memang memiliki pengalaman haid atau menstruasi yang berbeda-beda. Ada yang biasa saja, ada juga yang merasakan sakit yang luar biasa. Bahkan ada yang sampai pingsan kala nyeri haid datang. Rasa sakit akibat haid itu disebut dismenorea.

Dismenorea adalah rasa nyeri yang muncul akibat haid atau menstruasi. Dismenorea dialami lebih dari separuh perempuan dengan kisaran waktu satu sampai dua hari pada masa haid. Selain itu perempuan yang sedang menstruasi biasanya mengalami berbagai gejala yang kurang nyaman. Mulai dari sembelit, kram perut, pusing, sampai perubahan suasana hati. Nggak main-main deh.

Sebagai seorang ASN, aku cukup was-was mengingat pengalaman haidku yang selalu diwarnai dengan kram perut. Dulu ketika masih sekolah, kuliah, ataupun saat masih ngajar di sekolah swasta, aku kerap izin saat haid hari pertama. Honestly, aku nggak kuat menahan rasa nyerinya. Bawaannya ingin meringkuk saja di tempat tidur. Mau ngapa-ngapain nggak enak, nggak nyaman.


Tapi karena sekarang aku mengemban amanah sebagai seorang ASN, ya harus menaati peraturan. Perkara izin nggak semudah dahulu kala. Apalagi hak cuti haid untuk ASN belum diatur. Ya udah. Alih-alih ngeluh, mending cari solusi gimana biar diri ini jadi lebih kuat *tsah. Atau yaa minimal rasa sakitnya bisa lebih berkurang lah.

Katanya sih ada beberapa cara buat meminimalisir nyeri haid. Kayak: melakukan gerakan yoga, atau menghindari stres.

Yoga. Gif from Giphy.com


Hmm

Ribet ya.

Wqwq.

Ber-yoga ria di sekolah jelas bukan sesuatu yang gampang dilakukan.

Menghindari stres di tengah tumpukan tugas juga…. nggak semudah itu Ferguso.

Yang lebih gampang paling mengonsumsi suplemen. Ada kan tuh obat untuk menghilangkan sakit nyeri saat haid. Walaupun untuk yang satu ini kalau bisa aku hindari banget karena takut ketergantungan obat yang notabene adalah bahan kimia. Kalau bisa cari penawar alami aja yang lebih aman.

Cara Alami Atasi Nyeri Haid

Ada cara alami atasi nyeri haid yaitu: minum kunyit asam. Yes, warisan turun-temurun dari leluhur ini masih terbukti ampuh kok buat mengatasi nyeri haid. Secara ilmiah, kunyit asam memiliki khasiat:

1. Melawan PMS

Kunyit asam ampuh melawan Premenstrual syndrome (PMS) dengan memperkuat daya tahan tubuh. Gejala PMS seperti sakit kepala, lemas, hingga jerawat bisa diminimalisir bahkan dihindari.

2. Mengatasi Kram Perut dan Nyeri Haid

Kram perut saat haid disebabkan oleh otot-otot rahim yang mengalami kontraksi. Kunyit asam memiliki kandungan aktif kurkumin yang berfungsi sebagai inflamasi yang mampu menenangkan kontraksi. Kandungan kurkumin akan menghambat produksi prostaglandin, hormon penyebab peradangan dan nyeri. Selain perut, tubuh juga akan terasa nyeri. Sifat analgesik pada kunyit dapat mengurangi nyeri pada bagian tubuh.

Sebagai generasi milenial masa kini uhuy aye aye Blackpink in your area, tentunya aku nggak mau susah-susah memarut kunyit terus diperas dicampur dengan asam endesbre endesbre demi minum kunyit asam. Toh sekarang sudah ada Herbadrink Kunyit Asam. 


Persediaan Herbadrink di laci meja kantor

Herbadrink Kunyit Asam tersedia dalam bentuk kemasan yang praktis, bisa dibawa dan disimpan di kantor. Khasiat utamanya untuk  membantu melancarkan haid, membantu meredakan nyeri haid dan membantu mengurangi bau badan. Rasanya enak, khas jamu asli. Keunggulan Herbadrink yaitu bisa diseduh dengan air panas ataupun air dingin. Kalau aku lebih suka yang dingin tentunya karena lebih segar. 

Herbadrink sendiri adalah ramuan herbal dari resep tradisional Indonesia yang diproses melalui teknologi modern. Selain kunyit asam, Herbadrink juga punya varian lain seperti: Sari Jahe, Temulawak, Lidah Buaya, Beras Kencur, dan Wedang Uwuh yang masing-masing memiliki manfaat tersendiri.

Baca juga:







Friday, November 8, 2019

Kenangan Masa Laporan Aktualisasi Bersama Latsar CPNS Angkatan 227

7 November 2019

"Angkatan 227 jumlah 40 orang, lulus semua"



---

Perlu waktu lebih dari 2 bulan untuk mendengar pengumuman ini. 2 bulan yang penuh cerita.

Berawal dari pengumuman latsar untuk periode 23 yang ada di grup Telegram CPNS Provinsi Jawa Tengah. Lalu mulailah berkumpul 40 orang asing yang saling berkomunikasi via grup chat.  Hingga tiba saatnya masa on campus di BPSDMD Provinsi Jawa Tengah, Srondol, Semarang.

Selasa, 3 September 2019, adalah kali pertama kali kita bertatap muka dengan satu sama lain. Berjabat tangan sambil memperkenalkan nama kepada teman-teman yang baru kita temui. Canggung. Mungkin adalah kata yang menggambarkan perasaanku kala itu.

Hari demi hari kita lewati bersama.

Bangun pagi. Olahraga pagi. Apel pagi. Bela negara. Baris sebelum makan. Materi dari pagi sampai petang. Apel malam. Berjibaku dengan Rancangan Aktualisasi. Bercengkerama di kamar. Ah, diperlukan banyak kata untuk menceritakan semuanya.

Baca juga: Pengalaman Latsar CPNS Provinsi Jawa Tengah

Lalu pada hari Jumat, 27 September 2019,  kita berpisah sejenak untuk melaksanakan kegiatan aktualisasi dan habituasi off campus di instansi masing-masing selama +- 1 bulan.

Tak terasa, Senin, 4 November 2019, kita kembali ke asrama Sindoro untuk memulai masa on campus II. Beda dengan sebelumnya, kali ini kita datang dengan berbekal laporan aktualisasi yang siap untuk diseminarkan di hadapan mentor, coach, dan narasumber.

Selasa, 5 November 2019

Kita yang terbagi menjadi 4 kelompok, berkonsultasi dengan coach kelompok masing-masing. Sejujurnya, aku merasa sangat bersyukur "mendapat" coach Bapak Surata yang sangat baikkk kepada kami.

Bimbingan kelompok 1 bersama coach Bapak Surata

Cetak laporan aktualisasi di tempat fotokopi depan Polines

Rabu, 6 November 2019

Adalah jadwal kami peserta latsar angkatan 227 untuk melaksanakan seminar Laporan Aktualisasi. Kelompok 1 mendapat narasumber yang sama, ibu Dr. Ir. Enny Karnawati, M. Si. Alhamdulillahirobbil alamin... lagi-lagi kami mendapat kemudahan. Seminar hari itu berjalan dengan lancar dan selesai tanpa banyak revisi. 

Usai seminar LA bersama mentor, Ibu Jumiyati

Siang hari, seminar LA kami telah usai. Kami pun bisa kembali ke kamar untuk istirahat siang sebentar. Persiapan karena malam harinya akan ada acara inagurasi.

Benar saja. Inagurasi kami sangat asik!. Walaupun sepi karena kami satu-satunya penghuni di asrama Sindoro, tapi tak mengurangi kebersamaan kami malam itu.

Sambutan dari Pak Adil selaku perwakilan Binsuh. Pemotongan tumpeng dan makan bersama. Foto bersama. Saling peluk dan salam. Games. Tukar kado silang. Kuis. Saling tulis pesan dan kesan. Kemudian ditutup dengan bernyanyi.

Malam itu sungguh menyenangkan. Love you semuanya....

Mb Bella, mb Ima, mb Ilmi, mb Intan, mb Nisa, mb Marfu, mb Rohmah, mb Yukhe, mb Rinda, mb Alfi, mb Wirda, mb Puspa, mb Dian, mb Dzika, mb Dewi, mb Helen, mb Karim, mb Iva, mb Tri, mb Fero, mb Elma, mb Risni, mb Ida, mb Amal, pak Heru, pak Imam, pak Akta, pak Sungging, pak Bima, pak Ben, pak Muksin, pak Erri, pak Angga, pak Diki, pak Budi, pak Ojan, pak Husin, pak Satria, pak Firdaus...






























7 November 2019

"Angkatan 227 jumlah 40 orang, lulus semua"



---

Perlu waktu lebih dari 2 bulan untuk mendengar pengumuman ini. 2 bulan yang penuh cerita.

Berawal dari pengumuman latsar untuk periode 23 yang ada di grup Telegram CPNS Provinsi Jawa Tengah. Lalu mulailah berkumpul 40 orang asing yang saling berkomunikasi via grup chat.  Hingga tiba saatnya masa on campus di BPSDMD Provinsi Jawa Tengah, Srondol, Semarang.

Selasa, 3 September 2019, adalah kali pertama kali kita bertatap muka dengan satu sama lain. Berjabat tangan sambil memperkenalkan nama kepada teman-teman yang baru kita temui. Canggung. Mungkin adalah kata yang menggambarkan perasaanku kala itu.

Hari demi hari kita lewati bersama.

Bangun pagi. Olahraga pagi. Apel pagi. Bela negara. Baris sebelum makan. Materi dari pagi sampai petang. Apel malam. Berjibaku dengan Rancangan Aktualisasi. Bercengkerama di kamar. Ah, diperlukan banyak kata untuk menceritakan semuanya.

Baca juga: Pengalaman Latsar CPNS Provinsi Jawa Tengah

Lalu pada hari Jumat, 27 September 2019,  kita berpisah sejenak untuk melaksanakan kegiatan aktualisasi dan habituasi off campus di instansi masing-masing selama +- 1 bulan.

Tak terasa, Senin, 4 November 2019, kita kembali ke asrama Sindoro untuk memulai masa on campus II. Beda dengan sebelumnya, kali ini kita datang dengan berbekal laporan aktualisasi yang siap untuk diseminarkan di hadapan mentor, coach, dan narasumber.

Selasa, 5 November 2019

Kita yang terbagi menjadi 4 kelompok, berkonsultasi dengan coach kelompok masing-masing. Sejujurnya, aku merasa sangat bersyukur "mendapat" coach Bapak Surata yang sangat baikkk kepada kami.

Bimbingan kelompok 1 bersama coach Bapak Surata

Cetak laporan aktualisasi di tempat fotokopi depan Polines

Rabu, 6 November 2019

Adalah jadwal kami peserta latsar angkatan 227 untuk melaksanakan seminar Laporan Aktualisasi. Kelompok 1 mendapat narasumber yang sama, ibu Dr. Ir. Enny Karnawati, M. Si. Alhamdulillahirobbil alamin... lagi-lagi kami mendapat kemudahan. Seminar hari itu berjalan dengan lancar dan selesai tanpa banyak revisi. 

Usai seminar LA bersama mentor, Ibu Jumiyati

Siang hari, seminar LA kami telah usai. Kami pun bisa kembali ke kamar untuk istirahat siang sebentar. Persiapan karena malam harinya akan ada acara inagurasi.

Benar saja. Inagurasi kami sangat asik!. Walaupun sepi karena kami satu-satunya penghuni di asrama Sindoro, tapi tak mengurangi kebersamaan kami malam itu.

Sambutan dari Pak Adil selaku perwakilan Binsuh. Pemotongan tumpeng dan makan bersama. Foto bersama. Saling peluk dan salam. Games. Tukar kado silang. Kuis. Saling tulis pesan dan kesan. Kemudian ditutup dengan bernyanyi.

Malam itu sungguh menyenangkan. Love you semuanya....

Mb Bella, mb Ima, mb Ilmi, mb Intan, mb Nisa, mb Marfu, mb Rohmah, mb Yukhe, mb Rinda, mb Alfi, mb Wirda, mb Puspa, mb Dian, mb Dzika, mb Dewi, mb Helen, mb Karim, mb Iva, mb Tri, mb Fero, mb Elma, mb Risni, mb Ida, mb Amal, pak Heru, pak Imam, pak Akta, pak Sungging, pak Bima, pak Ben, pak Muksin, pak Erri, pak Angga, pak Diki, pak Budi, pak Ojan, pak Husin, pak Satria, pak Firdaus...






























Saturday, October 26, 2019

3 Keuntungan Mengikuti Tes Bahasa Inggris Online di EF


Adakah yang pernah mengikuti tes bahasa Inggris di lembaga kursus?. 

Beberapa teman saat kuliah dulu kalang kabut mengikuti tes bahasa Inggris untuk mendapatkan sertifikat yang diperlukan sebagai syarat kelulusan. Sertifikat kecakapan berbahasa Inggris memang sekarang kerap dijadikan syarat untuk kebutuhan tertentu, misalnya di dunia akademik ataupun pekerjaan.  

Pada umumnya, berbagai lembaga kursus bahasa inggris mengadakan sesi tes pada setiap sesi akhir pembelajaran yang mereka adakan. Fungsi dari tes ini adalah untuk mengetahui sejauh mana kemampuan dan juga pemahaman para peserta kursus terhadap pembelajaran dan juga pelatihan bahasa inggris yang diberikan.

Pengadaan tes ini juga dilakukan pada lembaga kursus English First (EF). Namun bagi Anda yang tidak memiliki waktu luang yang banyak tes EF online dapat menjadi pilihan. Pengadaan tes ini biasanya dipilih oleh para karyawan yang memiliki jam kerja yang sangat padat. Berikut akan dijelaskan beberapa keuntungan yang bisa didapatkan dari tes ini.

Tes bahasa Inggris online. Pic from Pixabay.


Waktu yang Cepat

Tes online yang diselenggarakan EF memberikan banyak keuntungan. Keuntungan yang pertama yaitu waktu pengerjaan yang lebih cepat. Hanya dengan waktu tes 50 menit dan waktu pemeriksaan selama 15 menit maka Anda sudah bisa melakukan tes dan mendapatkan hasil nilai dari tes yang telah dilakukan.

Setara dengan TOEFL

Keunggulan dan kelebihan lain yang bisa didapatkan dari tes yang diadakan oleh lembaga kursus ini adalah materinya yang setara dengan TOEFL. Dengan adanya kesamaan materi dan teori dengan TOEFL, Anda tentunya akan terbiasa dengan tes TOEFL  yang nantinya akan dilakukan.

Gampang diakses

Kelebihan lain yang bisa dilakukan dari adanya tes ini adalah kemudahan dalam mengakses berbagai materi yang akan diujikan. Dengan begitu walaupun dilakukan secara online, Anda tidak akan kesulitan dalam mengerjakannya karena tes ini sangat mudah untuk diakses melalui internet.

Diakui secara internasional

EF merupakan salah satu lebaga kursus yang sudah memiliki banyak cabang di berbagai belahan dunia. Oleh karena itu tidak heran bila sertifikat hasil tes online yang dilakukan di lembaga ini akan mendapatkan sertifikasi secara international.

Demikianlah beberapa keuntungan yang bisa Anda dapatkan jika melakukan tes secara online melalui lembaga kursus EF. Bagi Anda para karyawan yang ingin menjalani kursus bahasa inggris, maka memilih bimbel untuk karyawan juga bisa dilakukan di lembaga ini.

Adanya kemudahan dan juga kenyamanan dalam setiap penyampaian metode menjadikan proses belajar bahasa inggris menjadi lebih mudah. Kebebasan dalam memilih kelas sesuai dengan waktu luang tentunya tidak akan memberatkan Anda dalam berlatih bahasa inggris.

Adakah yang pernah mengikuti tes bahasa Inggris di lembaga kursus?. 

Beberapa teman saat kuliah dulu kalang kabut mengikuti tes bahasa Inggris untuk mendapatkan sertifikat yang diperlukan sebagai syarat kelulusan. Sertifikat kecakapan berbahasa Inggris memang sekarang kerap dijadikan syarat untuk kebutuhan tertentu, misalnya di dunia akademik ataupun pekerjaan.  

Pada umumnya, berbagai lembaga kursus bahasa inggris mengadakan sesi tes pada setiap sesi akhir pembelajaran yang mereka adakan. Fungsi dari tes ini adalah untuk mengetahui sejauh mana kemampuan dan juga pemahaman para peserta kursus terhadap pembelajaran dan juga pelatihan bahasa inggris yang diberikan.

Pengadaan tes ini juga dilakukan pada lembaga kursus English First (EF). Namun bagi Anda yang tidak memiliki waktu luang yang banyak tes EF online dapat menjadi pilihan. Pengadaan tes ini biasanya dipilih oleh para karyawan yang memiliki jam kerja yang sangat padat. Berikut akan dijelaskan beberapa keuntungan yang bisa didapatkan dari tes ini.

Tes bahasa Inggris online. Pic from Pixabay.


Waktu yang Cepat

Tes online yang diselenggarakan EF memberikan banyak keuntungan. Keuntungan yang pertama yaitu waktu pengerjaan yang lebih cepat. Hanya dengan waktu tes 50 menit dan waktu pemeriksaan selama 15 menit maka Anda sudah bisa melakukan tes dan mendapatkan hasil nilai dari tes yang telah dilakukan.

Setara dengan TOEFL

Keunggulan dan kelebihan lain yang bisa didapatkan dari tes yang diadakan oleh lembaga kursus ini adalah materinya yang setara dengan TOEFL. Dengan adanya kesamaan materi dan teori dengan TOEFL, Anda tentunya akan terbiasa dengan tes TOEFL  yang nantinya akan dilakukan.

Gampang diakses

Kelebihan lain yang bisa dilakukan dari adanya tes ini adalah kemudahan dalam mengakses berbagai materi yang akan diujikan. Dengan begitu walaupun dilakukan secara online, Anda tidak akan kesulitan dalam mengerjakannya karena tes ini sangat mudah untuk diakses melalui internet.

Diakui secara internasional

EF merupakan salah satu lebaga kursus yang sudah memiliki banyak cabang di berbagai belahan dunia. Oleh karena itu tidak heran bila sertifikat hasil tes online yang dilakukan di lembaga ini akan mendapatkan sertifikasi secara international.

Demikianlah beberapa keuntungan yang bisa Anda dapatkan jika melakukan tes secara online melalui lembaga kursus EF. Bagi Anda para karyawan yang ingin menjalani kursus bahasa inggris, maka memilih bimbel untuk karyawan juga bisa dilakukan di lembaga ini.

Adanya kemudahan dan juga kenyamanan dalam setiap penyampaian metode menjadikan proses belajar bahasa inggris menjadi lebih mudah. Kebebasan dalam memilih kelas sesuai dengan waktu luang tentunya tidak akan memberatkan Anda dalam berlatih bahasa inggris.

Sunday, October 20, 2019

There is "Me Time" in Sometimes

Akhir-akhir ini aku sering sambat capek. Karena emang capek, dalam arti yang sesungguhnya. Badan tuh rasanya loyo banget gitu. Kata orang Jawa, lungkrah. Mau ngapa-ngapain nggak enak. Pegel-pegel. Udah cukup tidur juga rasanya masih ngantuk terus. Kamu pernah ngerasain kayak gini juga nggak sih?.

Kadang aku tuh mikir, aku kok kayaknya penyakitan ya. Maksudnya, gampang banget sakit ini itu. Yang batuk lah, yang pilek lah, yang pusing lah. Pernah lho aku batuk sampai sebulan lebih nggak sembuh-sembuh.

Soalnya kalo ngeliat bro Azaz, doi tuh jarang banget sakit. Padahal aktivitasnya lebih berat. Belum lagi dia sering banget perjalanan jauh antar kota, tapi jarang ngeluh capek. Nih aku ceritain. Bulan kemarin, ceritanya bro Azaz jemput aku dari latsar. Hari Jumat pagi, dia berangkat dari  Solo ke Semarang, siangnya kita langsung pulang dari Semarang ke Magelang. Hari Sabtu pagi, aku sama bro Azaz ada job, kita berangkat dari Magelang ke Jogja. Sabtu malam, kita pulang dari Jogja ke Solo. Minggu siang, kita perjalanan lagi dari Solo ke Magelang. Terus hari Senin bro Azaz pulang sendiri dari Magelang ke Solo. Super banget emang bojo saya.

Back to topic. Aku kan nggak enak badan nih, terus aku bilang mau pijat. Akhirnya sama mama dipanggilin mbah Yus, tetangga yang bisa mijet. Sebenernya di desa sini ada 2 mbah yang biasa mijet orang dewasa (soalnya yang mijet anak bayi juga ada). Satu mbah Yus ini, satunya lagi mbah Diyah. Sabtu pagi, mbah Yus datang ke rumah. Tanpa ba bi bu, aku langsung dipijat di kamar. Pijatnya selama +/- 1,5 jam gaes.... Ya amplopp.



Akutu nggak seneng dipijat aslinya. Gelik. Bayangin ini dipijat selama itu. Kata mama kalo sama mbah yang satu lagi bisa sampai 3 jam. Ommo!.

Sambil dipijat sambil dijelasin ini uratnya "mrengkel-mrengkel" dsb. Pas dipijat itu.... aduh, sakit bener deh rasanya. Selesai dipijat juga masih kerasa sakit karena di area tertentu ditekan-tekan terus. Tapi udah enakan. Kalo aku gambarin nih, sebelum dipijat tuh badan kita kayak puzzle yang kehilangan bagian-bagian tertentu, jadinya kerasa "kosong". Setelah dipijat rasanya potongan-potongan puzzle itu udah lengkap lagi. Ah, so much better!!. Love it.

Weekend ini puas banget dapet me time. Pijat, nonton Running Man seharian, mandi luluran, dibikinin gado-gado sama mama, dibeliin bolang-baling plus cakwe sama suami, eh malamnya hujan pula (setelah sekian lama menanti datangnya hujan). Lengkap sudah.

Eh belum lengkap-lengkap amat sih. Kalo boleh minta, pengennya ditambah nyalon (ke salon, -red). Pengen bleaching rambut terus diwarnain kayak Park Bo Young di film "On Your Wedding Day". Kekeke. Sesekali neko-neko boleh dong??

Akhir-akhir ini aku sering sambat capek. Karena emang capek, dalam arti yang sesungguhnya. Badan tuh rasanya loyo banget gitu. Kata orang Jawa, lungkrah. Mau ngapa-ngapain nggak enak. Pegel-pegel. Udah cukup tidur juga rasanya masih ngantuk terus. Kamu pernah ngerasain kayak gini juga nggak sih?.

Kadang aku tuh mikir, aku kok kayaknya penyakitan ya. Maksudnya, gampang banget sakit ini itu. Yang batuk lah, yang pilek lah, yang pusing lah. Pernah lho aku batuk sampai sebulan lebih nggak sembuh-sembuh.

Soalnya kalo ngeliat bro Azaz, doi tuh jarang banget sakit. Padahal aktivitasnya lebih berat. Belum lagi dia sering banget perjalanan jauh antar kota, tapi jarang ngeluh capek. Nih aku ceritain. Bulan kemarin, ceritanya bro Azaz jemput aku dari latsar. Hari Jumat pagi, dia berangkat dari  Solo ke Semarang, siangnya kita langsung pulang dari Semarang ke Magelang. Hari Sabtu pagi, aku sama bro Azaz ada job, kita berangkat dari Magelang ke Jogja. Sabtu malam, kita pulang dari Jogja ke Solo. Minggu siang, kita perjalanan lagi dari Solo ke Magelang. Terus hari Senin bro Azaz pulang sendiri dari Magelang ke Solo. Super banget emang bojo saya.

Back to topic. Aku kan nggak enak badan nih, terus aku bilang mau pijat. Akhirnya sama mama dipanggilin mbah Yus, tetangga yang bisa mijet. Sebenernya di desa sini ada 2 mbah yang biasa mijet orang dewasa (soalnya yang mijet anak bayi juga ada). Satu mbah Yus ini, satunya lagi mbah Diyah. Sabtu pagi, mbah Yus datang ke rumah. Tanpa ba bi bu, aku langsung dipijat di kamar. Pijatnya selama +/- 1,5 jam gaes.... Ya amplopp.



Akutu nggak seneng dipijat aslinya. Gelik. Bayangin ini dipijat selama itu. Kata mama kalo sama mbah yang satu lagi bisa sampai 3 jam. Ommo!.

Sambil dipijat sambil dijelasin ini uratnya "mrengkel-mrengkel" dsb. Pas dipijat itu.... aduh, sakit bener deh rasanya. Selesai dipijat juga masih kerasa sakit karena di area tertentu ditekan-tekan terus. Tapi udah enakan. Kalo aku gambarin nih, sebelum dipijat tuh badan kita kayak puzzle yang kehilangan bagian-bagian tertentu, jadinya kerasa "kosong". Setelah dipijat rasanya potongan-potongan puzzle itu udah lengkap lagi. Ah, so much better!!. Love it.

Weekend ini puas banget dapet me time. Pijat, nonton Running Man seharian, mandi luluran, dibikinin gado-gado sama mama, dibeliin bolang-baling plus cakwe sama suami, eh malamnya hujan pula (setelah sekian lama menanti datangnya hujan). Lengkap sudah.

Eh belum lengkap-lengkap amat sih. Kalo boleh minta, pengennya ditambah nyalon (ke salon, -red). Pengen bleaching rambut terus diwarnain kayak Park Bo Young di film "On Your Wedding Day". Kekeke. Sesekali neko-neko boleh dong??

Thursday, October 17, 2019

Curhat Random

Lama nggak nulis di blog, sekalinya nulis isinya cuma curhat random. Kalau kamu mencari sesuatu yang berfaedah, mending stop sampai sini. Percayalah, nggak ada faedah apa-apa yang bisa kamu temukan. Wqwq.

Mm dimulai dari mana ya enaknya…

Btw aku nulis ini ditemani alunan playlist dari Taylor Swift. Barangkali ada yang seketika mengernyit ketika baca “Taylor Swift”. Mbak Tay tay ini emang kontroversial sih, konon banyak yang suka tapi juga banyak yang nggak suka. Ada yang suka karena lagu-lagunya enak didenger. Ada yang nggak suka karena dia sering terlibat “drama”, termasuk pacaran, putus, terus pengalaman sama mantannya dijadiin lagu.  

Jadi inget kata Pandji (Pragiwaksono), yang intinya, sesuatu itu kalo punya “karakter kuat” pasti ada yang suka banget, ada juga yang nggak suka banget.

Ngomong-ngomong soal karakter, makin ke sini aku ngerasa introvertku makin kentara. Lebih banyak diem, lebih senang menyendiri, dkk. Dan aku selalu beralasan belum nemu temen yang klik.



Aku bukan orang yang bisa membaca karakter orang kayak bro Azaz. Bro Azaz itu pinter “menilai” orang. Kalo ketemu orang baru, dia analisis dari raut wajahnya, cara ngomongnya, dll, eh doi bisa punya gambaran kalo orang itu kepribadiannya gini gini gini.

Kalau aku tuh nggak peka blas. Setiap ketemu orang-orang baru, buat aku semua orang itu baik. Udah. Sampai akhirnya aku denger orang-orang saling ghibah satu sama lain sehingga terbentuk persepsi baruku tentang orang tersebut. The power of ghibah is real!!.


Dari pola yang aku ikuti, ghibah itu biasanya punya pola yang sama: orang lain selalu salah di mata orang yang ghibah. Makanya aku nggak suka ngomongin orang (kecuali kalo dipancing *wqwq), apalagi sama orang yang semangat banget kalo lagi ngomongin orang. Soalnya orang-orang kayak gitu biasanya di depan kita jelek-jelekin orang lain, tapi kalo di belakang kita dianya jelek-jelekin kita. Like, what the #$?@&^ .



Walaupun aslinya aku udah punya gambaran sih apa-apa yang bakal diomongin orang tentang aku. Jadi nggak begitu kaget.

Nah sementara ini aku belum nemu temen yang bikin nyaman. Yang bisa diajakin berbagi rasa tanpa tendensi. Ada satu cerita, suatu hari, selesai latsar, aku lihat salah seorang guru update tentang dokter anak karena anak beliau sedang sakit. Aku jadi inget mau cari dokter kandungan buat program hamil, mumpung latsar udah terlewati. Soalnya kemarin-kemarin mau promil tapi tiap kepikiran masih harus menjalani latsar bikin semangat jadi redup karena pasti beban banget. Singkat cerita aku tanya ke guru tersebut tentang rekomendasi dokter kandungan di Magelang.

Keesokan harinya, aku berangkat ke sekolah seperti biasa. Selama seminggu pertama, aku ditanyain mulu sama guru-guru lain, “Bu Disma hamil ya?”.

“HAAAAH???”.

Kaget dong hamba. Selama latsar emang berat badanku naik, walaupun cuma 0,5 kg. Apakah badanku begitu gendats???.

Usut punya usut, ternyata guru-guru mikir aku hamil karena pertanyaanku soal dokter kandungan itu. Ya amplopp… rumour spreads fast.

Nggak cuma di dunia nyata, aku juga makin nggak aktif di dunia maya. Sekarang aku udah jaranggg banget buka sosmed, apalagi FB sama IG. Sesekali posting paling buat naikin engagement biar ada job yang nyantol (ehe). Malah sekarang aku lebih suka balik main Twitter. Itupun nggak se-intens dulu lagi.  Share sesuatu juga lebih sering di WA story daripada di IG story. Udah males aja gitu. And I feel so much better without social media for no reason. 

Oh iya, tapi introvertku agak terkikis sih semenjak latsar. Aku udah cerita juga di Cerita Latsar CPNS.

Latsar juga bikin aku menyadari kalau belajar itu ternyata masih menyenangkan. Dari Latsar ini aku jadi pengen lanjut S2 deh. Sesuatu yang selama ini nggak terpikirkan. Dulu mah males kan, mau lanjut S2 nanti biayanya banyak, belum harus mikir lagi, ribet-ribet lagi. Buat apa?.

Tapi selama di Latsar aku ketemu sama teman-teman dari lintas bidang lain dengan segala ke-keren-an mereka. Sedangkan aku ngerasa masih banyaaaaak banget kurangnya. Nah lho, banyak kok kurang, kurang kok banyak. Aku jadi merasa haus akan ilmu dan pengen belajar lagi. Sounds diplomatic, but it’s true. Yha walaupun belajar itu bisa di mana aja, kapan aja, dari siapa aja, tapi pendidikan S-2 kayaknya adalah wadah yang tepat buat aku. Doain yaa gaes biar aku bisa lanjut S-2.

Cerita apa lagi ya enaknya?. Nanti lanjutin lagi deh kalo selo. Mau rebahan dulu neh.


Lama nggak nulis di blog, sekalinya nulis isinya cuma curhat random. Kalau kamu mencari sesuatu yang berfaedah, mending stop sampai sini. Percayalah, nggak ada faedah apa-apa yang bisa kamu temukan. Wqwq.

Mm dimulai dari mana ya enaknya…

Btw aku nulis ini ditemani alunan playlist dari Taylor Swift. Barangkali ada yang seketika mengernyit ketika baca “Taylor Swift”. Mbak Tay tay ini emang kontroversial sih, konon banyak yang suka tapi juga banyak yang nggak suka. Ada yang suka karena lagu-lagunya enak didenger. Ada yang nggak suka karena dia sering terlibat “drama”, termasuk pacaran, putus, terus pengalaman sama mantannya dijadiin lagu.  

Jadi inget kata Pandji (Pragiwaksono), yang intinya, sesuatu itu kalo punya “karakter kuat” pasti ada yang suka banget, ada juga yang nggak suka banget.

Ngomong-ngomong soal karakter, makin ke sini aku ngerasa introvertku makin kentara. Lebih banyak diem, lebih senang menyendiri, dkk. Dan aku selalu beralasan belum nemu temen yang klik.



Aku bukan orang yang bisa membaca karakter orang kayak bro Azaz. Bro Azaz itu pinter “menilai” orang. Kalo ketemu orang baru, dia analisis dari raut wajahnya, cara ngomongnya, dll, eh doi bisa punya gambaran kalo orang itu kepribadiannya gini gini gini.

Kalau aku tuh nggak peka blas. Setiap ketemu orang-orang baru, buat aku semua orang itu baik. Udah. Sampai akhirnya aku denger orang-orang saling ghibah satu sama lain sehingga terbentuk persepsi baruku tentang orang tersebut. The power of ghibah is real!!.


Dari pola yang aku ikuti, ghibah itu biasanya punya pola yang sama: orang lain selalu salah di mata orang yang ghibah. Makanya aku nggak suka ngomongin orang (kecuali kalo dipancing *wqwq), apalagi sama orang yang semangat banget kalo lagi ngomongin orang. Soalnya orang-orang kayak gitu biasanya di depan kita jelek-jelekin orang lain, tapi kalo di belakang kita dianya jelek-jelekin kita. Like, what the #$?@&^ .



Walaupun aslinya aku udah punya gambaran sih apa-apa yang bakal diomongin orang tentang aku. Jadi nggak begitu kaget.

Nah sementara ini aku belum nemu temen yang bikin nyaman. Yang bisa diajakin berbagi rasa tanpa tendensi. Ada satu cerita, suatu hari, selesai latsar, aku lihat salah seorang guru update tentang dokter anak karena anak beliau sedang sakit. Aku jadi inget mau cari dokter kandungan buat program hamil, mumpung latsar udah terlewati. Soalnya kemarin-kemarin mau promil tapi tiap kepikiran masih harus menjalani latsar bikin semangat jadi redup karena pasti beban banget. Singkat cerita aku tanya ke guru tersebut tentang rekomendasi dokter kandungan di Magelang.

Keesokan harinya, aku berangkat ke sekolah seperti biasa. Selama seminggu pertama, aku ditanyain mulu sama guru-guru lain, “Bu Disma hamil ya?”.

“HAAAAH???”.

Kaget dong hamba. Selama latsar emang berat badanku naik, walaupun cuma 0,5 kg. Apakah badanku begitu gendats???.

Usut punya usut, ternyata guru-guru mikir aku hamil karena pertanyaanku soal dokter kandungan itu. Ya amplopp… rumour spreads fast.

Nggak cuma di dunia nyata, aku juga makin nggak aktif di dunia maya. Sekarang aku udah jaranggg banget buka sosmed, apalagi FB sama IG. Sesekali posting paling buat naikin engagement biar ada job yang nyantol (ehe). Malah sekarang aku lebih suka balik main Twitter. Itupun nggak se-intens dulu lagi.  Share sesuatu juga lebih sering di WA story daripada di IG story. Udah males aja gitu. And I feel so much better without social media for no reason. 

Oh iya, tapi introvertku agak terkikis sih semenjak latsar. Aku udah cerita juga di Cerita Latsar CPNS.

Latsar juga bikin aku menyadari kalau belajar itu ternyata masih menyenangkan. Dari Latsar ini aku jadi pengen lanjut S2 deh. Sesuatu yang selama ini nggak terpikirkan. Dulu mah males kan, mau lanjut S2 nanti biayanya banyak, belum harus mikir lagi, ribet-ribet lagi. Buat apa?.

Tapi selama di Latsar aku ketemu sama teman-teman dari lintas bidang lain dengan segala ke-keren-an mereka. Sedangkan aku ngerasa masih banyaaaaak banget kurangnya. Nah lho, banyak kok kurang, kurang kok banyak. Aku jadi merasa haus akan ilmu dan pengen belajar lagi. Sounds diplomatic, but it’s true. Yha walaupun belajar itu bisa di mana aja, kapan aja, dari siapa aja, tapi pendidikan S-2 kayaknya adalah wadah yang tepat buat aku. Doain yaa gaes biar aku bisa lanjut S-2.

Cerita apa lagi ya enaknya?. Nanti lanjutin lagi deh kalo selo. Mau rebahan dulu neh.


Wednesday, October 2, 2019

,

Mengapa Harga HP Samsung J6 Terbaru Masih Layak Dibeli?


Tahun 2018 lalu, salah satu ponsel yang memiliki banyak penggemar adalah Samsung Galaxy J6. Bahkan, harga HP Samsung J6 terbaru pun seperti menjadi buruan. Produk yang liris pertengahan 2018 lalu memiliki banyak keistimewaan karena adanya fitur premium yang dimilikinya.

Samsung Galaxy J6 adalah ponsel dengan kualitas begitu baik, mulai dari ukuran yang pas untuk digenggam hingga dimasukkan ke dalam kantong. Lantas, apa saja alasan yang membuat Samsung Galaxy J6 masih cocok dimiliki saat ini?



Layar Lebar dan Jernih

Samsung Galaxy J6 memiliki desain yang begitu premium. Dengan layar 5,6 inch Super Amoled Infinity Display dengan warna dan kontras sangat baik membuat Anda nyaman menatap layar ponsel dalam waktu cukup lama. Apalagi, bagi Anda yang memiliki mobilitas tinggi dan harus menatap gadget selama seharian. Pengguna seperti diberi kepuasan sendiri ketika menonton tayangan melalui Samsung Galaxy J6.

Tak hanya nyaman digunakan untuk menonton tayangan, Samsung Galaxy J6 memiliki ukuran yang nyaman digenggam, bahkan meskipun Anda harus memegangnya menggunakan satu tangan saja. Bahan Samsung Galaxy J6 tidak glossy sehingga tidak akan meninggalkan bekas di bagian body. Untuk masalah kemudahan, Samsung Galaxy J6 memiliki fingerprint sensor yang berada di bagian belakang smartphone, tepatnya di bawah kamera, sehingga jari pengguna mudah untuk menjangkaunya.

Samsung Galaxy J6 Memiliki Tiga Tingkat Kecerahan

Memiliki kamera depan 8 MP, dan aperture F1.0, Anda bisa dengan mudah menambahkan beberapa seni kreativitas ke dalam foto yang Anda ambil. Samsung Galaxy J6 memiliki berbagai macam mode kamera serat filter kreatif sehingga dapat mengatur gambar berdasarkan pada tema. Selain itu, Anda dapat melakukan edit foto dengan beragam tema yang sangat imajinatif, sehingga hasil foto dapat disesuaikan dengan suasana hati. Anda bahkan dapat dengan mudah mengkategorikan serta membagikannya bersama dengan teman serta keluarga karena fitur Samsung Galaxy J6 yang semakin ditingkatkan.

Tak hanya itu, Samsung Galaxy J6 mempunyai level pengaturan flash. Dengan level pengaturan tersebut, tingkat kecerahan ketika mengambil gambar, lebih-lebih pada gambar yang minim cahaya akan lebih mudah. Anda dapat memilih level mulai dari tingkat 1 sampai 3. Ukuran kamera bagian belakang Samsung Galaxy J6 sebesar 13 MP membuat kameranya menjadi semakin mengagumkan.

Baterai, dan Sederet Fitur yang Mengagumkan

Samsung Galaxy J6 memiliki daya baterai dengan kapasitas 3000 mAh. Daya baterai ini masih dibantu ultra saving mode sehingga Anda dapat menggunakan ponsel dengan durasi yang lebih lama. Saat mengaktifkan fitur ini, pengguna baterai akan lebih dimaksimalkan, berbagai aplikasi yang berjalan dimatikan otomatis, sehingga nantinya baterai menjadi lebih tahan lama.

Samsung Galaxy J6 bukan hanya memiliki fitur fingerprint sensor, namun juga memiliki fitur face recognition, sehingga bila Anda merasa kesulitan untuk membuka ponsel dengan fitur fingerprint, Anda dapat lebih mudah membukanya karena memiliki fitur ini. Ingin mendengarkan film dengan suara yang jernih? Samsung Galaxy J6 akan menyajikannya untuk Anda. Samsung Galaxy J6 memiliki Dolby Atmos, sehingga Anda akan betah berlama-lama mendengarkan suara yang mengagumkan. Ketika mempergunakan fitur ini, perbedaan suara akan sangat terasa.

Bermain Game Menjadi Lebih Nyaman

Bagi gamer, memilih ponsel yang nyaman digunakan untuk bermain game merupakan hal yang wajib dilakukan. Bila selama ini banyak orang yang membutuhkan spek tinggi untuk mendapatkan kenyamanan bermain game, hal tersebut sepertinya tidak berlaku untuk Samsung Galaxy J6. Samsung Galaxy J6 memiliki peforma yang luar biasa, sehingga ketika memainkan game berat Anda akan tetap nyaman.



Sayangnya, mencari Samsung Galaxy J6 sekarang ini cukup sulit. Salah satu cara mendapatkan harga HP Samsung J6 terbaru adalah membelinya secara online. Anda dapat melakukan pembelian di Samsung Murah Bhinneka. Bhinneka.com merupakan toko HP online terlengkap di Indonesia.

Di sini, kita dengan mudah menemukan sederet gadget dengan harga terjangkau, termasuk harga samsung j6 pro mendapatkan harga special. Tak hanya itu, berbagai kebutuhan untuk menunjang aktivitas harian pun dapat ditemukan dengan mudah. Untuk metode pembelian barang, Bhinneka.com juga melayani metode cicilan 0% menggunakan kartu kredit tertentu. #AsliBikinTenang memilih Bhinneka.com kan?


Tahun 2018 lalu, salah satu ponsel yang memiliki banyak penggemar adalah Samsung Galaxy J6. Bahkan, harga HP Samsung J6 terbaru pun seperti menjadi buruan. Produk yang liris pertengahan 2018 lalu memiliki banyak keistimewaan karena adanya fitur premium yang dimilikinya.

Samsung Galaxy J6 adalah ponsel dengan kualitas begitu baik, mulai dari ukuran yang pas untuk digenggam hingga dimasukkan ke dalam kantong. Lantas, apa saja alasan yang membuat Samsung Galaxy J6 masih cocok dimiliki saat ini?



Layar Lebar dan Jernih

Samsung Galaxy J6 memiliki desain yang begitu premium. Dengan layar 5,6 inch Super Amoled Infinity Display dengan warna dan kontras sangat baik membuat Anda nyaman menatap layar ponsel dalam waktu cukup lama. Apalagi, bagi Anda yang memiliki mobilitas tinggi dan harus menatap gadget selama seharian. Pengguna seperti diberi kepuasan sendiri ketika menonton tayangan melalui Samsung Galaxy J6.

Tak hanya nyaman digunakan untuk menonton tayangan, Samsung Galaxy J6 memiliki ukuran yang nyaman digenggam, bahkan meskipun Anda harus memegangnya menggunakan satu tangan saja. Bahan Samsung Galaxy J6 tidak glossy sehingga tidak akan meninggalkan bekas di bagian body. Untuk masalah kemudahan, Samsung Galaxy J6 memiliki fingerprint sensor yang berada di bagian belakang smartphone, tepatnya di bawah kamera, sehingga jari pengguna mudah untuk menjangkaunya.

Samsung Galaxy J6 Memiliki Tiga Tingkat Kecerahan

Memiliki kamera depan 8 MP, dan aperture F1.0, Anda bisa dengan mudah menambahkan beberapa seni kreativitas ke dalam foto yang Anda ambil. Samsung Galaxy J6 memiliki berbagai macam mode kamera serat filter kreatif sehingga dapat mengatur gambar berdasarkan pada tema. Selain itu, Anda dapat melakukan edit foto dengan beragam tema yang sangat imajinatif, sehingga hasil foto dapat disesuaikan dengan suasana hati. Anda bahkan dapat dengan mudah mengkategorikan serta membagikannya bersama dengan teman serta keluarga karena fitur Samsung Galaxy J6 yang semakin ditingkatkan.

Tak hanya itu, Samsung Galaxy J6 mempunyai level pengaturan flash. Dengan level pengaturan tersebut, tingkat kecerahan ketika mengambil gambar, lebih-lebih pada gambar yang minim cahaya akan lebih mudah. Anda dapat memilih level mulai dari tingkat 1 sampai 3. Ukuran kamera bagian belakang Samsung Galaxy J6 sebesar 13 MP membuat kameranya menjadi semakin mengagumkan.

Baterai, dan Sederet Fitur yang Mengagumkan

Samsung Galaxy J6 memiliki daya baterai dengan kapasitas 3000 mAh. Daya baterai ini masih dibantu ultra saving mode sehingga Anda dapat menggunakan ponsel dengan durasi yang lebih lama. Saat mengaktifkan fitur ini, pengguna baterai akan lebih dimaksimalkan, berbagai aplikasi yang berjalan dimatikan otomatis, sehingga nantinya baterai menjadi lebih tahan lama.

Samsung Galaxy J6 bukan hanya memiliki fitur fingerprint sensor, namun juga memiliki fitur face recognition, sehingga bila Anda merasa kesulitan untuk membuka ponsel dengan fitur fingerprint, Anda dapat lebih mudah membukanya karena memiliki fitur ini. Ingin mendengarkan film dengan suara yang jernih? Samsung Galaxy J6 akan menyajikannya untuk Anda. Samsung Galaxy J6 memiliki Dolby Atmos, sehingga Anda akan betah berlama-lama mendengarkan suara yang mengagumkan. Ketika mempergunakan fitur ini, perbedaan suara akan sangat terasa.

Bermain Game Menjadi Lebih Nyaman

Bagi gamer, memilih ponsel yang nyaman digunakan untuk bermain game merupakan hal yang wajib dilakukan. Bila selama ini banyak orang yang membutuhkan spek tinggi untuk mendapatkan kenyamanan bermain game, hal tersebut sepertinya tidak berlaku untuk Samsung Galaxy J6. Samsung Galaxy J6 memiliki peforma yang luar biasa, sehingga ketika memainkan game berat Anda akan tetap nyaman.



Sayangnya, mencari Samsung Galaxy J6 sekarang ini cukup sulit. Salah satu cara mendapatkan harga HP Samsung J6 terbaru adalah membelinya secara online. Anda dapat melakukan pembelian di Samsung Murah Bhinneka. Bhinneka.com merupakan toko HP online terlengkap di Indonesia.

Di sini, kita dengan mudah menemukan sederet gadget dengan harga terjangkau, termasuk harga samsung j6 pro mendapatkan harga special. Tak hanya itu, berbagai kebutuhan untuk menunjang aktivitas harian pun dapat ditemukan dengan mudah. Untuk metode pembelian barang, Bhinneka.com juga melayani metode cicilan 0% menggunakan kartu kredit tertentu. #AsliBikinTenang memilih Bhinneka.com kan?