Friday, August 23, 2019

Tips Merawat Ruam Popok Pada Bayi

Ruam popok pada bayi selalu menjadi momok yang menakutkan bagi para orang tua, apalagi bagi orang tua baru. Bayi memiliki kulit yang  sangat lembut dan lebih tipis daripada orang dewasa sehingga kulit bayi menjadi lebih sensitif. Selain itu, kulit bayi juga lebih mudah kehilangan cairan sehingga lebih rentan mengalami ruam popok.

Ruam akibat popok pada  bayi tentu sangat mengganggu kenyamanan. Pic from Pixabay.com

Salah satu cara yang paling mudah untuk mengatasi ruam tersebut anda bisa menggunakan diaper cream bayi dari Sleek Baby yang sudah teruji kualitasnya. Ruam pada bayi juga bisa cepat sembuh jika dilakukan perawatan yang tepat, seperti dibawah ini:

1. Bersihkan daerah popok dengan benar

Hal pertama yang harus anda perhatikan adalah kebersihan daerah popok. Kebersihan menjadi hal yang wajib anda pertimbangkan. Ketika mengganti popok, usahakan jangan menggunakan tisu basah. Lebih baik jika anda menggunakan air bersih yang lebih aman.

Caranya dengan membasuh area organ genital dan bokong bayi dari arah depan ke belakang. Kemudian keringkan dengan menggunakan handuk bersih dengan cara di tepuk-tepuk agar bayi tidak merasa sakit.

2. Stop penggunaan bedak

Masih banyak orang tua yang sering menggunakan bedak di area genital bayi. Hal ini bertujuan agar tidak lembab.

Namun bedak yang menggumpal di daerah genital dan bokong bayi dapat menjadi tempat bakteri berkembang biak. Untuk itu sebaiknya jangan menggunakan bedak lagi jika bayi anda terkena ruam.

3. Biarkan bayi tanpa popok beberapa saat

Pic from Pixabay.com

Setelah anda membersihkan bokong bayi setelah buang air. Sebaiknya biarkan bokong sikecil tanpa popok untuk sementara. Hal ini bertujuan agar kulit pada bokong bayi dapat bernafas dan menghindari kelembaban. Pilihlah bahan celana yang lembut dan mudah menyerap keringat sehingga bayi merasa nyaman.

4. Pilih popok yang tepat

Pemilihan popok juga mesti dipertimbangkan. Pilihlah popok yang elastis, berdaya serap tinggi dan nyaman. Pastikan juga popok bayi anda tidak terlalu ketat agar kulit dapat bernafas dan tidak langsung terkena kotoran.

Itulah beberapa tips merawat ruam popok pada bayi. Jika hal ini terjadi pada bayi anda gunakanlah Sleek Baby yang merupakan merek diaper cream bayi terbaik dan teruji secara klinis.

Ruam popok pada bayi selalu menjadi momok yang menakutkan bagi para orang tua, apalagi bagi orang tua baru. Bayi memiliki kulit yang  sangat lembut dan lebih tipis daripada orang dewasa sehingga kulit bayi menjadi lebih sensitif. Selain itu, kulit bayi juga lebih mudah kehilangan cairan sehingga lebih rentan mengalami ruam popok.

Ruam akibat popok pada  bayi tentu sangat mengganggu kenyamanan. Pic from Pixabay.com

Salah satu cara yang paling mudah untuk mengatasi ruam tersebut anda bisa menggunakan diaper cream bayi dari Sleek Baby yang sudah teruji kualitasnya. Ruam pada bayi juga bisa cepat sembuh jika dilakukan perawatan yang tepat, seperti dibawah ini:

1. Bersihkan daerah popok dengan benar

Hal pertama yang harus anda perhatikan adalah kebersihan daerah popok. Kebersihan menjadi hal yang wajib anda pertimbangkan. Ketika mengganti popok, usahakan jangan menggunakan tisu basah. Lebih baik jika anda menggunakan air bersih yang lebih aman.

Caranya dengan membasuh area organ genital dan bokong bayi dari arah depan ke belakang. Kemudian keringkan dengan menggunakan handuk bersih dengan cara di tepuk-tepuk agar bayi tidak merasa sakit.

2. Stop penggunaan bedak

Masih banyak orang tua yang sering menggunakan bedak di area genital bayi. Hal ini bertujuan agar tidak lembab.

Namun bedak yang menggumpal di daerah genital dan bokong bayi dapat menjadi tempat bakteri berkembang biak. Untuk itu sebaiknya jangan menggunakan bedak lagi jika bayi anda terkena ruam.

3. Biarkan bayi tanpa popok beberapa saat

Pic from Pixabay.com

Setelah anda membersihkan bokong bayi setelah buang air. Sebaiknya biarkan bokong sikecil tanpa popok untuk sementara. Hal ini bertujuan agar kulit pada bokong bayi dapat bernafas dan menghindari kelembaban. Pilihlah bahan celana yang lembut dan mudah menyerap keringat sehingga bayi merasa nyaman.

4. Pilih popok yang tepat

Pemilihan popok juga mesti dipertimbangkan. Pilihlah popok yang elastis, berdaya serap tinggi dan nyaman. Pastikan juga popok bayi anda tidak terlalu ketat agar kulit dapat bernafas dan tidak langsung terkena kotoran.

Itulah beberapa tips merawat ruam popok pada bayi. Jika hal ini terjadi pada bayi anda gunakanlah Sleek Baby yang merupakan merek diaper cream bayi terbaik dan teruji secara klinis.

Tuesday, August 13, 2019

Yuk, Jelajahi 4 Hidden Gem yang Ada di Kupang

Sebagian besar wisatawan menyukai destinasi wisata yang sedang hits dan ramai dikunjungi. Selain supaya bisa mengikuti tren, sensasi berlibur di tempat yang digandrungi banyak orang memang berbeda. Meskipun demikian, ada pula yang menyukai destinasi wisata yang masih alami dan tersembunyi. Ketenangan suasana menjadi tujuan utama dan faktor  yang memengaruhi kualitas liburan.
Nah, di berbagai daerah di Indonesia masih ada banyak tempat-tempat wisata yang tersembunyi. Salah satunya di Kupang, salah satu daerah di bagian timur Nusantara. Apa sajakah tempat-tempat tersebut?
1. Kelabba Maja
Kelabba Maja (Sumber: toreizen.wordpress.com)

Tempat ini disejajarkan dengan Painted Hills Oregon dan Gunung Pelangi di Zhangye Danxia, China. Rupanya yang berwarna-warni memang hampir sama. Bukit Kelabba Maja bisa ditemukan di Pulau Sabu, Kecamatan Hawu Mehara. Kabupaten Sabu Raijua, NTT.
Salah satu ciri khas Kelabba Maja adalah deretan tebing yang dihiasi oleh corak deretan tabung. Ada lapisan berwarna putih, merah, biru, dan coklat di bebatuan ini. Sekilas akan tampak seperti disapu oleh kuas. Oleh penduduk lokal, Kelabba Maja dipercayai sebagai tanah dewa. Itulah sebabnya di tempat ini masih dapat dijumpai bekas ritual penyembelihan kurban kepada Dewa Maja.
2. Goa Kristal
Tidak ada yang menyangka bahwa di balik goa dengan pintu masuk yang sangat kecil itu ada hidden gem yang sangat memesona. Goa Kristal memang belum seramai tempat-tempat wisata hits masa kini. Meskipun demikian, objek wisata ini sangat unik dan menarik karena menyajikan keunggulan yang tidak dimiliki tempat lain.
Di dalam goa, ada sebuah kolam air yang sangat jernih. Para pengunjung hampir dapat melihat dasar kolam sedalam sekitar 8 meter tersebut dengan bantuan cahaya. Para pengunjung dapat berenang di dalamnya. Namun, perlu diingat bahwa fasilitas wisatanya juga belum terlalu memadai sehingga Anda perlu melakukan persiapan lebih cermat saat berkunjung.
3. Bukit Cinta
Nikmatilah panorama alam yang indah dari ketinggian Bukit Cinta. Bukit ini berada cukup dekat dengan Bandara El Tari, Kupang. Uniknya, Bukit Cinta sebenarnya berada di bagian atas sejumlah goa kecil yang merupakan peninggalan bersejarah dari Belanda. Konon, goa ini juga memiliki keterkaitan dengan Goa Jepang yang terletak di Pantai Lasiana.

Bukit Cinta sendiri adalah sebuah tempat yang dihiasi oleh hamparan rumput yang menghijau. Tidak banyak pepohonan rindang yang tumbuh di sini. Oleh karena itu, ada baiknya Anda berkunjung pada waktu sore sehingga cuaca tidak terlalu terik. Bagi penggemar suasana alam, jangan melewatkan tempat menarik ini.

4. Gunung Fatule’u

Gunung Fatule’u (Sumber: awalnya.blogspot.com)

Gunung Fatule’u adalah sebuah destinasi wisata alam yang menantang di Kabupaten Kupang. Nama gunung ini berarti “Batu Keramat” yang konon dapat meramal berbagai peristiwa penting di Indonesia. Bukit batu ini memiliki ketinggian sekitar 1.111 meter dari permukaan laut.
Untuk mencapainya, Anda harus melakukan pendakian dengan bantuan pemandu. Namun, tidak perlu ragu karena pemandangan di puncak gunung akan membayar  lunas semua kelelahan tersebut.
Nah, inilah 4 tempat wisata yang masih tersembunyi dari serbuan banyak pengunjung di Kupang. Untuk datang ke tempat-tempat ini, Anda bisa langsung cek harga tiket pesawat di Airy. Ada berbagai maskapai yang menawarkan harga miring, misalnya tiket pesawat Sriwijaya Air.
Selain kemudahan tersebut, rasakan juga jaminan kepuasan dari Airy karena transaksinya tidak pernah mengecewakan. Bahkan, Anda bisa melakukan refund dan reschedule terhadap tiket yang dimiliki apabila terjadi hal yang tidak diinginkan. Jadi, selamat berlibur di tempat-tempat tersembunyi di Kupang!
Sebagian besar wisatawan menyukai destinasi wisata yang sedang hits dan ramai dikunjungi. Selain supaya bisa mengikuti tren, sensasi berlibur di tempat yang digandrungi banyak orang memang berbeda. Meskipun demikian, ada pula yang menyukai destinasi wisata yang masih alami dan tersembunyi. Ketenangan suasana menjadi tujuan utama dan faktor  yang memengaruhi kualitas liburan.
Nah, di berbagai daerah di Indonesia masih ada banyak tempat-tempat wisata yang tersembunyi. Salah satunya di Kupang, salah satu daerah di bagian timur Nusantara. Apa sajakah tempat-tempat tersebut?
1. Kelabba Maja
Kelabba Maja (Sumber: toreizen.wordpress.com)

Tempat ini disejajarkan dengan Painted Hills Oregon dan Gunung Pelangi di Zhangye Danxia, China. Rupanya yang berwarna-warni memang hampir sama. Bukit Kelabba Maja bisa ditemukan di Pulau Sabu, Kecamatan Hawu Mehara. Kabupaten Sabu Raijua, NTT.
Salah satu ciri khas Kelabba Maja adalah deretan tebing yang dihiasi oleh corak deretan tabung. Ada lapisan berwarna putih, merah, biru, dan coklat di bebatuan ini. Sekilas akan tampak seperti disapu oleh kuas. Oleh penduduk lokal, Kelabba Maja dipercayai sebagai tanah dewa. Itulah sebabnya di tempat ini masih dapat dijumpai bekas ritual penyembelihan kurban kepada Dewa Maja.
2. Goa Kristal
Tidak ada yang menyangka bahwa di balik goa dengan pintu masuk yang sangat kecil itu ada hidden gem yang sangat memesona. Goa Kristal memang belum seramai tempat-tempat wisata hits masa kini. Meskipun demikian, objek wisata ini sangat unik dan menarik karena menyajikan keunggulan yang tidak dimiliki tempat lain.
Di dalam goa, ada sebuah kolam air yang sangat jernih. Para pengunjung hampir dapat melihat dasar kolam sedalam sekitar 8 meter tersebut dengan bantuan cahaya. Para pengunjung dapat berenang di dalamnya. Namun, perlu diingat bahwa fasilitas wisatanya juga belum terlalu memadai sehingga Anda perlu melakukan persiapan lebih cermat saat berkunjung.
3. Bukit Cinta
Nikmatilah panorama alam yang indah dari ketinggian Bukit Cinta. Bukit ini berada cukup dekat dengan Bandara El Tari, Kupang. Uniknya, Bukit Cinta sebenarnya berada di bagian atas sejumlah goa kecil yang merupakan peninggalan bersejarah dari Belanda. Konon, goa ini juga memiliki keterkaitan dengan Goa Jepang yang terletak di Pantai Lasiana.

Bukit Cinta sendiri adalah sebuah tempat yang dihiasi oleh hamparan rumput yang menghijau. Tidak banyak pepohonan rindang yang tumbuh di sini. Oleh karena itu, ada baiknya Anda berkunjung pada waktu sore sehingga cuaca tidak terlalu terik. Bagi penggemar suasana alam, jangan melewatkan tempat menarik ini.

4. Gunung Fatule’u

Gunung Fatule’u (Sumber: awalnya.blogspot.com)

Gunung Fatule’u adalah sebuah destinasi wisata alam yang menantang di Kabupaten Kupang. Nama gunung ini berarti “Batu Keramat” yang konon dapat meramal berbagai peristiwa penting di Indonesia. Bukit batu ini memiliki ketinggian sekitar 1.111 meter dari permukaan laut.
Untuk mencapainya, Anda harus melakukan pendakian dengan bantuan pemandu. Namun, tidak perlu ragu karena pemandangan di puncak gunung akan membayar  lunas semua kelelahan tersebut.
Nah, inilah 4 tempat wisata yang masih tersembunyi dari serbuan banyak pengunjung di Kupang. Untuk datang ke tempat-tempat ini, Anda bisa langsung cek harga tiket pesawat di Airy. Ada berbagai maskapai yang menawarkan harga miring, misalnya tiket pesawat Sriwijaya Air.
Selain kemudahan tersebut, rasakan juga jaminan kepuasan dari Airy karena transaksinya tidak pernah mengecewakan. Bahkan, Anda bisa melakukan refund dan reschedule terhadap tiket yang dimiliki apabila terjadi hal yang tidak diinginkan. Jadi, selamat berlibur di tempat-tempat tersembunyi di Kupang!

Wednesday, August 7, 2019

, ,

Beberapa Cara Mudah Mengeluarkan Dahak Pada Anak

Pada saat anak ibu memiliki dahak, pastinya itu akan sangat menganggunya. Mereka kemungkinannya telah berupaya untuk mengeluarkan dahaknya tetapi apa daya mereka belum bisa melakukannya. Untuk bisa mengeluarkan dahaknya, si kecil pastinya akan membutuhkan bantuan dari orang tua ataupun orang dewasa yang ada disekitarnya.

Dahak ini sendiri merupakan jenis lendir tebal yang ada didalam tenggorokan. Dahak biasanya dapat keluar pada saat batuk. Dahak ini terdiri dari beberapa jenis seperti dahak encer, dahak kental, dahak kuning, dan juga dahak hijau.

Adanya dahak pada anak ini seharusnya segera dikeluarkan. Pasalnya jika tidak segera dikeluarkan maka akan dapat menganggu dan bahkan dapat menghambat jalur pernapasannya. Oleh karena itu para orang tua harus mengetahui cara mengeluarkan dahak pada anak.

Berikut beberapa cara mudah mengeluarkan dahak pada anak diantaranya yaitu :

1. Menelungkupkan Anak

Mengatasi Dahak pada Anak. Pic from Pexels.com

Pada saat si kecil sedang batuk, cobalah telungkupkan anak lalu punggungnya ditepuk tepuk secara perlahan. Ibu juga bisa melakukan cara ini pada bayi.

2. Mengkonsumsi Banyak Cairan

Dahak dapat diencerkan jika tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Dahak yang telah menjadi encer dapat dikeluarkan dengan mudah. Maka pada saat anak ibu masih bayi, berikan si kecil ASI yang banyak dan untuk bayi diatas 6 bulan bisa diberikan air putih. Tetapi jika anak ibu balita atau lebih tua maka berikan dia air putih yang cukup banyak.

3. Mengkonsumsi Air Hangat

Berikan air putih, teh, susu atau sup hangat untuk si kecil. Pic from Pixabay.com

Akan lebih baik jika ibu mencukupi kebutuhan cairan si kecil terlebih lagi jika memberikan cairan yang hangat. Dengan memberikan cairan yang hangat maka dapat membantu lebih mengencerkan lagi dahak si kecil. Ibu bisa saja memberikan si kecil cairan hangat seperti air putih hangat, teh hangat, susu hangat, dan sup hangat.

4. Memberikan Madu Pada Anak

Madu juga dapat membantu mengatasi dahak pada anak. Pic from Pexels.com

Adanya kandungan zat didalam madu yang bersifat antivirus dan antibakteri. Sifat tersebut dapat membuat madu dapat mengatasi penyakit yang dapat membuat anak berdahak. Dengan mengkonsumsi madu maka anak yang memiliki dahak tersebut akan sangat terbantu karena produksi dahaknya dapat dikurangi. Madu ini bisa ibu campurkan kedalam air putih hangat atau teh hangat.

5. Menghirup Uap

Cobalah sediakan air hangat didalam baskom, lalu campurkan minyak kayu putih atau minyak telon secukupnya kedalam air hangat tersebut. Dekatkanlah posisi si kecil dengan baskom atau minta anak untuk menghirup uap yang berasal dari baskom tersebut sehingga uap tersebut bisa dihirup si kecil. Nantinya uap ini dapat membuat dahak lebih encer dan mudah untuk dikeluarkan.

6. Berkumur Dengan Menggunakan Air Garam Hangat

Dengan berkumur kumur juga maka akan dapat membuat dahak yang ada didalam paru paru atau tenggorokan dapat dikeluarkan dengan mudah. Cobalah siapkan larutan air garam yang hangat, kemudian minta si kecil untuk berkumur kumur larutan garam tersebut. Larutan air garam tersebut dibuat dengan menambahkan segelas air hangat dengan ½ sdt garam.

7. Menggunakan Rempah Rempah

Rempah-rempah. Pic from Pixabay.com

Adanya beberapa rempah rempah yang bisa dimanfaatkan untuk mengeluarkan dahak pada anak seperti jahe, bawang putih, jahe, ginseng, dan yang lainnya. Rempah rempah tersebut dapat dikonsumsi baik mencampurkannya kedalam masakan ataupun minuman hangat.

Selain ketujuh cara diatas masih ada cara mudah lainnya yaitu dengan menghangatkan tubuh si kecil. Berendamkan si kecil didalam air hangat sebentar saja sehingga dapat membuat tubuh anak menjadi hangat dan dahak pun akan dapat dikeluarkan dengan mudah.

Pada saat anak ibu memiliki dahak, pastinya itu akan sangat menganggunya. Mereka kemungkinannya telah berupaya untuk mengeluarkan dahaknya tetapi apa daya mereka belum bisa melakukannya. Untuk bisa mengeluarkan dahaknya, si kecil pastinya akan membutuhkan bantuan dari orang tua ataupun orang dewasa yang ada disekitarnya.

Dahak ini sendiri merupakan jenis lendir tebal yang ada didalam tenggorokan. Dahak biasanya dapat keluar pada saat batuk. Dahak ini terdiri dari beberapa jenis seperti dahak encer, dahak kental, dahak kuning, dan juga dahak hijau.

Adanya dahak pada anak ini seharusnya segera dikeluarkan. Pasalnya jika tidak segera dikeluarkan maka akan dapat menganggu dan bahkan dapat menghambat jalur pernapasannya. Oleh karena itu para orang tua harus mengetahui cara mengeluarkan dahak pada anak.

Berikut beberapa cara mudah mengeluarkan dahak pada anak diantaranya yaitu :

1. Menelungkupkan Anak

Mengatasi Dahak pada Anak. Pic from Pexels.com

Pada saat si kecil sedang batuk, cobalah telungkupkan anak lalu punggungnya ditepuk tepuk secara perlahan. Ibu juga bisa melakukan cara ini pada bayi.

2. Mengkonsumsi Banyak Cairan

Dahak dapat diencerkan jika tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Dahak yang telah menjadi encer dapat dikeluarkan dengan mudah. Maka pada saat anak ibu masih bayi, berikan si kecil ASI yang banyak dan untuk bayi diatas 6 bulan bisa diberikan air putih. Tetapi jika anak ibu balita atau lebih tua maka berikan dia air putih yang cukup banyak.

3. Mengkonsumsi Air Hangat

Berikan air putih, teh, susu atau sup hangat untuk si kecil. Pic from Pixabay.com

Akan lebih baik jika ibu mencukupi kebutuhan cairan si kecil terlebih lagi jika memberikan cairan yang hangat. Dengan memberikan cairan yang hangat maka dapat membantu lebih mengencerkan lagi dahak si kecil. Ibu bisa saja memberikan si kecil cairan hangat seperti air putih hangat, teh hangat, susu hangat, dan sup hangat.

4. Memberikan Madu Pada Anak

Madu juga dapat membantu mengatasi dahak pada anak. Pic from Pexels.com

Adanya kandungan zat didalam madu yang bersifat antivirus dan antibakteri. Sifat tersebut dapat membuat madu dapat mengatasi penyakit yang dapat membuat anak berdahak. Dengan mengkonsumsi madu maka anak yang memiliki dahak tersebut akan sangat terbantu karena produksi dahaknya dapat dikurangi. Madu ini bisa ibu campurkan kedalam air putih hangat atau teh hangat.

5. Menghirup Uap

Cobalah sediakan air hangat didalam baskom, lalu campurkan minyak kayu putih atau minyak telon secukupnya kedalam air hangat tersebut. Dekatkanlah posisi si kecil dengan baskom atau minta anak untuk menghirup uap yang berasal dari baskom tersebut sehingga uap tersebut bisa dihirup si kecil. Nantinya uap ini dapat membuat dahak lebih encer dan mudah untuk dikeluarkan.

6. Berkumur Dengan Menggunakan Air Garam Hangat

Dengan berkumur kumur juga maka akan dapat membuat dahak yang ada didalam paru paru atau tenggorokan dapat dikeluarkan dengan mudah. Cobalah siapkan larutan air garam yang hangat, kemudian minta si kecil untuk berkumur kumur larutan garam tersebut. Larutan air garam tersebut dibuat dengan menambahkan segelas air hangat dengan ½ sdt garam.

7. Menggunakan Rempah Rempah

Rempah-rempah. Pic from Pixabay.com

Adanya beberapa rempah rempah yang bisa dimanfaatkan untuk mengeluarkan dahak pada anak seperti jahe, bawang putih, jahe, ginseng, dan yang lainnya. Rempah rempah tersebut dapat dikonsumsi baik mencampurkannya kedalam masakan ataupun minuman hangat.

Selain ketujuh cara diatas masih ada cara mudah lainnya yaitu dengan menghangatkan tubuh si kecil. Berendamkan si kecil didalam air hangat sebentar saja sehingga dapat membuat tubuh anak menjadi hangat dan dahak pun akan dapat dikeluarkan dengan mudah.

, ,

5 Keistimewaan Kalkulator Kehamilan


Ibu hamil nyatanya perlu mengetahui usia kandungan selama masa kehamilan. Dengan mengetahui usia kandungan secara tepat, tentu ibu akan mengetahui perkembangan bayi dalam kandungan. Memantau berat badan ibu dari waktu ke waktu juga diperlukan untuk mengetahui kesehatan dan asupan nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebagai solusinya, ibu perlu mengetahui mengenai kalkulator kehamilan.

Ibu hamil perlu mengetahui usia kandungan selama masa kehamilan. Pic from Pexels.com

Kalkulator kehamilan merupakan salah satu teknik yang dapat dipakai ibu hamil untuk mengetahui informasi mengenai kehamilan yang sedang dijalani. Baik usia kandungan, hingga berat badan ibu yang normal saat masa kehamilan. Banyak untuk yang ibu bisa rasakan bila ibu mengenal teknik kalkulator kehamilan ini.
Ya, tentu ibu hamil perlu mengetahui apa saja guna memahami kalkulator kehamilan.

Kalkulator Kehamilan. Pic from Popmama.com


1. Membantu Memperkirakan Kenaikan Berat Badan yang Normal

Kalkulator kehamilan juga dapat membantu ibu hamil untuk memperkirakan kenaikan berat badan normal untuk ibu pada masa kehamilan. Secara umum, biasanya ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan sebanyak 1–2 kilogram pada tiga bulan pertama kehamilan. Selanjutnya, ibu hamil akan mengalami kenaikan sebanyak 0,5 kilogram setiap minggunya.

Ya, memantau berat badan normal ibu hamil paling urgen guna menghindari ibu hamil mengalami kelebihan berat badan atau overweight. Melahirkan dengan kondisi berat badan berlebihan usahakan harus dihindari karena akan membuat ibu berisiko menikmati tekanan darah tinggi atau diabetes.

2. Mengetahui Berat Badan Bayi sesuai Usia Kandungan

Ibu pun dapat memahami berat badan bayi yang sesuai dengan usia kandungan, sehingga proses kehamilan dan persalinan nantinya akan lancar. Pada setiap kehamilan, ibu pasti disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan memiliki gizi baik untuk mencukupi kebutuhan asupan pada bayi. Dengan mengetahui berat badan bayi, tentu ibu akan lebih mengetahui asupan dan nutrisi apa yang dibutuhkan untuk perkembangan janin.

3. Mengetahui Kapan Akhir dan Awal Trimester

Bagi sebanyak ibu hamil kehamilan akan membawa perubahan yang cukup besar untuk keadaan hati maupun evolusi jasmani yang terjadi. Tentu tiap trimester akan berbeda gejala yang dirasakan ibu hamil. Dengan mengetahui kapan awal dan akhir trimester pada ibu hamil, ibu bisa mempersiapkan perubahan-perubahan yang selanjutnya terjadi pada masa kehamilan berikutnya.

Di samping kalkulator kehamilan, terdapat sejumlah teknik lain agar ibu mengetahui usia kehamilan. Salah satunya dengan menggunakan ultrasonografi oleh dokter kandungan. Berapa pun usia kehamilan ibu, usahakan ibu memberikan asupan nutrisi yang baik dan tentu bergizi untuk perkembangan bayi.

4. Digunakan untuk Menghitung Usia Kehamilan

Umumnya, lama kehamilan setiap wanita yaitu sekitar 38 minggu dihitung dari masa pembuahan. Namun nyatanya, tidak semua wanita menyadari proses pembuahan yang terjadi dalam tubuhnya, sehingga masa pembuahan bisa dihitung dari hari pertama haid terakhir. Kalkulator kehamilan dapat digunakan untuk menilai usia kehamilan.

5. Digunakan untuk Menghitung Hari Perkiraan Lahir

Penggunaan kalkulator kehamilan tidak hanya untuk mengetahui usia maupun kesehatan ibu atau bayi. Lebih spesifik lagi, pemakaian kalkulator kehamilan ini digunakan untuk mengetahui kapan bayi akan dilahirkan, sehingga ibu bisa mempersiapkan persalinan dengan baik. Di samping dengan kalkulator kehamilan, HPL pun bisa ditentukan dengan menggunakan rumus Neagele.

Nah, itu dia keistimewaan kalkulator kehamilan. Semoga bisa jadi referensi untuk Moms yang sedang hamil ya.

Ibu hamil nyatanya perlu mengetahui usia kandungan selama masa kehamilan. Dengan mengetahui usia kandungan secara tepat, tentu ibu akan mengetahui perkembangan bayi dalam kandungan. Memantau berat badan ibu dari waktu ke waktu juga diperlukan untuk mengetahui kesehatan dan asupan nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebagai solusinya, ibu perlu mengetahui mengenai kalkulator kehamilan.

Ibu hamil perlu mengetahui usia kandungan selama masa kehamilan. Pic from Pexels.com

Kalkulator kehamilan merupakan salah satu teknik yang dapat dipakai ibu hamil untuk mengetahui informasi mengenai kehamilan yang sedang dijalani. Baik usia kandungan, hingga berat badan ibu yang normal saat masa kehamilan. Banyak untuk yang ibu bisa rasakan bila ibu mengenal teknik kalkulator kehamilan ini.
Ya, tentu ibu hamil perlu mengetahui apa saja guna memahami kalkulator kehamilan.

Kalkulator Kehamilan. Pic from Popmama.com


1. Membantu Memperkirakan Kenaikan Berat Badan yang Normal

Kalkulator kehamilan juga dapat membantu ibu hamil untuk memperkirakan kenaikan berat badan normal untuk ibu pada masa kehamilan. Secara umum, biasanya ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan sebanyak 1–2 kilogram pada tiga bulan pertama kehamilan. Selanjutnya, ibu hamil akan mengalami kenaikan sebanyak 0,5 kilogram setiap minggunya.

Ya, memantau berat badan normal ibu hamil paling urgen guna menghindari ibu hamil mengalami kelebihan berat badan atau overweight. Melahirkan dengan kondisi berat badan berlebihan usahakan harus dihindari karena akan membuat ibu berisiko menikmati tekanan darah tinggi atau diabetes.

2. Mengetahui Berat Badan Bayi sesuai Usia Kandungan

Ibu pun dapat memahami berat badan bayi yang sesuai dengan usia kandungan, sehingga proses kehamilan dan persalinan nantinya akan lancar. Pada setiap kehamilan, ibu pasti disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan memiliki gizi baik untuk mencukupi kebutuhan asupan pada bayi. Dengan mengetahui berat badan bayi, tentu ibu akan lebih mengetahui asupan dan nutrisi apa yang dibutuhkan untuk perkembangan janin.

3. Mengetahui Kapan Akhir dan Awal Trimester

Bagi sebanyak ibu hamil kehamilan akan membawa perubahan yang cukup besar untuk keadaan hati maupun evolusi jasmani yang terjadi. Tentu tiap trimester akan berbeda gejala yang dirasakan ibu hamil. Dengan mengetahui kapan awal dan akhir trimester pada ibu hamil, ibu bisa mempersiapkan perubahan-perubahan yang selanjutnya terjadi pada masa kehamilan berikutnya.

Di samping kalkulator kehamilan, terdapat sejumlah teknik lain agar ibu mengetahui usia kehamilan. Salah satunya dengan menggunakan ultrasonografi oleh dokter kandungan. Berapa pun usia kehamilan ibu, usahakan ibu memberikan asupan nutrisi yang baik dan tentu bergizi untuk perkembangan bayi.

4. Digunakan untuk Menghitung Usia Kehamilan

Umumnya, lama kehamilan setiap wanita yaitu sekitar 38 minggu dihitung dari masa pembuahan. Namun nyatanya, tidak semua wanita menyadari proses pembuahan yang terjadi dalam tubuhnya, sehingga masa pembuahan bisa dihitung dari hari pertama haid terakhir. Kalkulator kehamilan dapat digunakan untuk menilai usia kehamilan.

5. Digunakan untuk Menghitung Hari Perkiraan Lahir

Penggunaan kalkulator kehamilan tidak hanya untuk mengetahui usia maupun kesehatan ibu atau bayi. Lebih spesifik lagi, pemakaian kalkulator kehamilan ini digunakan untuk mengetahui kapan bayi akan dilahirkan, sehingga ibu bisa mempersiapkan persalinan dengan baik. Di samping dengan kalkulator kehamilan, HPL pun bisa ditentukan dengan menggunakan rumus Neagele.

Nah, itu dia keistimewaan kalkulator kehamilan. Semoga bisa jadi referensi untuk Moms yang sedang hamil ya.

Tuesday, August 6, 2019

,

Nikmati Resep Es Kacang Hijau Menyehatkan


Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal yang perlu kita sadari. Pentingnya menjaga kesehatan agar tubuh kita tidak mudah terserang berbagai jenis penyakit. Bukankah kata orang bijak, "mencegah lebih baik daripada mengobati"?

Ada banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah timbulnya penyakit dalam tubuh. Cara paling utama dan sederhana yaitu dengan mengatur pola makan. Hal ini karena pola makan menjadi salah satu faktor sehat atau tidaknya tubuh kita. 

Pic from FrisianFlag.com


Makanan yang kita konsumsi akan mempengaruhi tercukupinya kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita. Maka dari itu, konsumsi makanan tidak cukup hanya karena rasa yang lezat, makanan yang  kita konsumsi juga harus memenuhi kandungan gizi untuk tubuh kita. Jika mencari pilihan menu yang lezat dan juga bergizi, es buah bisa menjadi alternatif pilihan.

Buah-buahan memiliki kandungan vitamin yang baik untuk tubuh. Selain dimakan langsung, buah juga dapat diolah menjadi es buah. Ada beberapa resep es buah yang bagus untuk dikonsumsi di tubuh kita. Salah satunya es buah kacang hijau.

Resep es buah kacang hijau  

Bahan-bahan:
  • 1/4 kacang hijau
  • Susu kental manis Cocopandan Frisian Flag
  • Biji selasih
  • Buah semangka
  • Buah Apel
  • Buah melon
  • Buah-buahan lain sesuai selera
  • Sirup
  • Air es


Langkah:
  1. Cuci bersih kacang hijau lalu rendam semalaman supaya kacang hijau menjadi lebih lunak
  2. Rebus kacang hijau dengan air hingga empuk, diamkan hingga dingin
  3. Rendam biji selasih dengan air panas
  4. Potong buah kotak-kotak atau sesuai selera
  5. Masukkan susu dan sirup dalam wadah, tuangkan air secukupnya, aduk
  6. Masukkan kacang hijau, biji selasih, buah-buahan.
  7. Aduk, siap di sajikan
Mudah bukan cara membuatnya?
Resep es buah kacang hijau lezat nan menyehatkan bisa kita nikmati.



Manfaat kacang hijau 

Kenapa memilih kacang hijau? 

Karena kacang hijau memiliki banyak sekali kebaikan yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Beberapa manfaat kacang hijau yang dapat kita peroleh antara lain:

- Kacang hijau memiliki kandungan zat aditif lesitin. 

Zat lecitin ini mengandung serat larut yang tinggi sehingga mampu melawan kolesterol jahat atau LDL dan juga lemak hati.

- Kacang hijau memiliki senyawa yang berfungsi sebagai penghambat tumbuhnya sel kanker maupun sel tumor. 

- Kacang hijau baik dikonsumsi oleh penderita diabetes

Nah bagi Anda penderita diabetes, mengkonsumsi jus kacang hijau tidak dilarang. Hal ini karena kandungan mineral di dalam kacang hijau dapat mengatur gula darah sehingga memiliki glikemik rendah. 

- Kacang hijau mengandung zat fitoestrogen yang dapat membantu mengatur hormon setelah menopause

- Kacang hijau juga dapat mengurangi demam dan panas dalam tubuh kita. 

- Terakhir, kacang hijau dapat dapat mencegah panas stroke yang terjadi dalam tubuh kita.  

Mengkonsumsi jus kacang hijau memang sangat bermanfaat dalam tubuh kita. Namun, dalam mengonsumsinya tentunya jangan terlalu berlebihan. Bagi kamu yang ingin mengonsumsi kacang hijau dengan mudah dan lezat, kini sudah ada Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau. Susu UHT pertama dan satu-satunya di Indonesia yang mengkombinasikan kebaikan manfaat susu segar dengan bubuk kacang hijau.


.
Pic from FrisianFlag.com


Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal yang perlu kita sadari. Pentingnya menjaga kesehatan agar tubuh kita tidak mudah terserang berbagai jenis penyakit. Bukankah kata orang bijak, "mencegah lebih baik daripada mengobati"?

Ada banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah timbulnya penyakit dalam tubuh. Cara paling utama dan sederhana yaitu dengan mengatur pola makan. Hal ini karena pola makan menjadi salah satu faktor sehat atau tidaknya tubuh kita. 

Pic from FrisianFlag.com


Makanan yang kita konsumsi akan mempengaruhi tercukupinya kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita. Maka dari itu, konsumsi makanan tidak cukup hanya karena rasa yang lezat, makanan yang  kita konsumsi juga harus memenuhi kandungan gizi untuk tubuh kita. Jika mencari pilihan menu yang lezat dan juga bergizi, es buah bisa menjadi alternatif pilihan.

Buah-buahan memiliki kandungan vitamin yang baik untuk tubuh. Selain dimakan langsung, buah juga dapat diolah menjadi es buah. Ada beberapa resep es buah yang bagus untuk dikonsumsi di tubuh kita. Salah satunya es buah kacang hijau.

Resep es buah kacang hijau  

Bahan-bahan:
  • 1/4 kacang hijau
  • Susu kental manis Cocopandan Frisian Flag
  • Biji selasih
  • Buah semangka
  • Buah Apel
  • Buah melon
  • Buah-buahan lain sesuai selera
  • Sirup
  • Air es


Langkah:
  1. Cuci bersih kacang hijau lalu rendam semalaman supaya kacang hijau menjadi lebih lunak
  2. Rebus kacang hijau dengan air hingga empuk, diamkan hingga dingin
  3. Rendam biji selasih dengan air panas
  4. Potong buah kotak-kotak atau sesuai selera
  5. Masukkan susu dan sirup dalam wadah, tuangkan air secukupnya, aduk
  6. Masukkan kacang hijau, biji selasih, buah-buahan.
  7. Aduk, siap di sajikan
Mudah bukan cara membuatnya?
Resep es buah kacang hijau lezat nan menyehatkan bisa kita nikmati.



Manfaat kacang hijau 

Kenapa memilih kacang hijau? 

Karena kacang hijau memiliki banyak sekali kebaikan yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Beberapa manfaat kacang hijau yang dapat kita peroleh antara lain:

- Kacang hijau memiliki kandungan zat aditif lesitin. 

Zat lecitin ini mengandung serat larut yang tinggi sehingga mampu melawan kolesterol jahat atau LDL dan juga lemak hati.

- Kacang hijau memiliki senyawa yang berfungsi sebagai penghambat tumbuhnya sel kanker maupun sel tumor. 

- Kacang hijau baik dikonsumsi oleh penderita diabetes

Nah bagi Anda penderita diabetes, mengkonsumsi jus kacang hijau tidak dilarang. Hal ini karena kandungan mineral di dalam kacang hijau dapat mengatur gula darah sehingga memiliki glikemik rendah. 

- Kacang hijau mengandung zat fitoestrogen yang dapat membantu mengatur hormon setelah menopause

- Kacang hijau juga dapat mengurangi demam dan panas dalam tubuh kita. 

- Terakhir, kacang hijau dapat dapat mencegah panas stroke yang terjadi dalam tubuh kita.  

Mengkonsumsi jus kacang hijau memang sangat bermanfaat dalam tubuh kita. Namun, dalam mengonsumsinya tentunya jangan terlalu berlebihan. Bagi kamu yang ingin mengonsumsi kacang hijau dengan mudah dan lezat, kini sudah ada Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau. Susu UHT pertama dan satu-satunya di Indonesia yang mengkombinasikan kebaikan manfaat susu segar dengan bubuk kacang hijau.


.
Pic from FrisianFlag.com

Sunday, August 4, 2019

,

Main Messi Challenge di Big Bad Wolf Jogja

Big Bad Wolf Booksale come to town!!!.

Setelah sekian lama cuma bisa lihat gimana ramainya Big Bad Wolf 2019 dari update-an sosmed temen di Jakarta, denger rumor isu ini itu soal BBW, dan cuma bisa mupeng tahu buku-buku keren dijual dengan diskon fantastis. AKHIRNYA tahun ini BBW ada juga Jogja. BIG YEAY!!!.

Big Bad Wolf 2019 di Jogja

Di post kali ini, aku mau cerita pengalaman aku kemarin datang ke Big Bad Wolf 2019 di Jogja buat cari-cari buku sambil main Messi Challenge. Apa lagi tuh Messi Challenge?. Baca sampai akhir yaa biar tahu, cuma dengan download aplikasi kita bisa punya kesempatan menang trip ke Barcelona. Penasaran?

Gini ceritanya…

Udah tahu belum apa itu Big Bad Wolf?


Big Bad Wolf (BBW) booksale adalah bazaar buku impor terbesar. Di sini kita bisa mendapatkan buku-buku internasional maupun best-seller nasional dengan potongan harga yang bersahabat. Makanya, buat para pecinta buku, BBW ini lovable banget.

BBW pertama kali diselenggarakan di Kuala Lumpur, Malaysia. Dari cerita yang aku baca, penyelenggaraan BBW berawal dari inisiatif sepasang suami istri Andrew Yap dan Jacqueline Ng yang miris karena minat baca atau tingkat literasi buku di Malaysia yang masih rendah (EHEM, SOUNDS FAMILIAR???). Nah, Untuk mengatasi masalah tersebut, keduanya pun mengadakan bazaar buku murah supaya orang-orang nggak keberatan membeli buku dan bisa meningkatkan minat baca.

Saat ini BBW telah diselenggarakan di 10 negara dengan lebih dari 25 kota (sumber info: website bigbadwolf.com). Di Indonesia sendiri awalnya BBW hadir tahun 2009 di kota besar seperti Jakarta dan Bandung. Barulah di tahun ini BBW diselenggarakan di kota-kota lain di Indonesia, termasuk Jogja. Tau nggak sih, awalnya Jogja tuh nggak masuk daftar kota yang akan “didatangi” BBW lho. Tapi karena terdeteksi tingginya animo masyarakat Jogja, jadilah BBW 2019 hadir di sini.

Apakah betul masyarakat Jogja sangat antusias menyambut BBW?. Jawabannya adalah….

IYA, BETUL BANGETTT

PREVIEW PASS

Jadwal Big Bad Wolf Jogja terbuka untuk umum yaitu dari hari Jumat tanggal 2 Agustus sampai dengan hari Senin tanggal 12 Agustus 2019 24 jam non stop di Jogja Expo Center (JEC). Tapi, sebelum itu pada hari Kamis tanggal 1 Agustus 2019, BBW sudah bisa dikunjungi oleh pemegang tiket Preview Pass.



Gimana cara mendapatkan Preview Pass??

Setahuku ada banyak kok pihak sponsor yang mengadakan giveaway tiket Preview Pass ini. Teman-temanku juga pada dapat. Kalo aku dapat tiket Preview Pass dari IM3 Ooredoo. Alhamdulillah yah, rejeki pelanggan setia IM3 :3 :3 :3. Ohiya, 1 tiket Preview Pass berlaku untuk 2 orang pengunjung.

Singkat cerita, hari Kamis aku datang pagi-pagi biar bisa ikutan Preview BBW. Di tiket ditulis Preview buka dari jam 09.00-23.00. Sebelum jam 9, aku udah sampai di JEC. Maksud hati biar agak sepi gitu kan. TERNYATA UDAH RAME BANGET DONG. Ya amplopp orang-orang udah pada antre sepanjang lobby JEC. 

Dengan segenap kekuatan anak muda, tangguh dan perkasa ala Angsa dan Serigala, ya udah aku ikutan antre sama teman-teman yang lain. Singkat cerita, aku bisa masuk ke venue. Yippiiee…

Troli untuk pengunjung BBW Jogja di dekat pintu masuk

Di dekat pintu masuk, tersedia troli untuk pengunjung. Awalnya aku mbatin, ini bazaar buku apa supermarket kok ada troli segala. Etapi aku liat pengunjung lain banyak yang bawa troli dan isi trolinya pada penuh… Ommo, pada mborong cuy.

Main Messi Challenge di Booth IM3 Ooredoo

Masuk ke venue, aku nggak langsung lihat-lihat buku. Aku mampir dulu ke booth IM3 Ooredoo yang ada di dekat kasir. Siapa tau dapet promo apa gitu ye kan…

Booth IM3 Ooredoo

Booth IM3 Ooredoo ini keren lah pokoknya. Kita bisa selfie-selfie di sini karena ada spot yang instagrammable. Kita juga bisa foto sama gambar Augmented Reality Messi, yang tadinya cuma berupa gambar 2D Messi ketika di kamera aplikasi jadi Messi dalam bentuk 3D. Seolah-olah Messinya ada di samping kita gitu deh.


Mbak Sara foto sama gambar AR Messi


Di booth IM3, pengunjung juga diajak untuk ikutan Hunt and #PlayMessiChallenge. Aku sama teman-teman ikut rame-rame.

Apaan tuh Messi Challenge?

Kamu tahu dong kalo Messi sekarang adalah brand visual dari IM3 Ooredoo. Kita sering lihat ada gambar Messi di banner-banner promosi IM3 Ooredoo. Nah Messi Challenge ini adalah sebuah challenge dari IM3 Ooredoo bagi para pengguna dengan hadiah utama trip ke Barcelona!!!. Yes, ada Barcelona, ada Messi tentunya. Selain hadiah utama ada juga hadiah bulanan berupa smartphone baru.

Cara ikutan challenge ini gampang banget.


Cara main Messi Challenge

Download aplikasi Messi Challenge di Google Play Store
Pertama, kita download dulu aplikasi “Messi Challenge” di Google Play Store.
Terus, daftar ke aplikasi. Cukup dengan memasukkan nama, nomor telepon, email dan password.
Setelah itu, kita akan dikirimkan verifikasi via email.
Berhasil verifikasi, lalu login di aplikasi.




Scan iklan IM3 Ooredoo yang ada di sekitarmu

Scan gambar Messi via aplikasi Messi Challenge

Di aplikasi Messi Challenge, ada menu Tangkap Messi. Nah menu inilah yang kita gunakan untuk scan gambar Messi yang ada di iklan IM3 Ooredoo. Di venue BBW Jogja, ada sekitar 20an gambar Messi. Kita diminta untuk scan gambar Messi yang ada di venue.

Kumpulkan poin sebanyak-banyaknya
Setelah gambar discan, akan muncul ikon yang perlu ditap supaya poin kita bertambah.



Hati-hati karena nggak semua gambar bisa ada poin. Ada juga beberapa gambar yang perlu kita scan dari angle tertentu. Seru banget lah pokoknya. Jadi kayak hunting games gitu.

Dapatkan kesempatan jalan jalan ke Barcelona!



Makin banyak poin yang kita kumpulkan, makin besar peluang kita untuk dapat hadiah utama jalan-jalan ke Barcelona. Selain itu, kita juga berkesempatan untuk dapat hadiah bulanan berupa smartphone. Enak banget khaaaannn….

Mau jalan jalan ke Barcelona ? Atau punya smartphone baru? Ikuti Messi Challenge dengan download aplikasinya di Google Play Store. Temukan Messi di materi iklan IM3 Ooredoo dan scan langsung dari smartphone mu. Makin banyak poin yang kamu dapatkan, makin besar kesempatan kamu untuk menang!

Kemarin pas ikutan Messi Challenge di Preview BBW, challengenya spesial yaitu cepet-cepetan scan gambar Messi. Aku setim sama mbak Riana dan mbak Sara. Pas challenge-nya dimulai, kita langsung lari-larian di venue BBW nyari-nyari poster IM3Ooredoo yang ada gambar Messinya. Eh, kita menang. Jadilah kita dapat voucher belanja senilai Rp 300.000. Hihi. Makasih IM3 Ooredoo :* :* :*

Baca juga: Ragam Aplikasi Android Populer yang Perlu Kamu Tahu




Selain aku, ada juga mas Priyo yang menang challenge ngumpulin poin terbanyak. Mas Priyo dapat voucher pulsa IM3 Ooredoo senilai Rp 300.000 tuh. Ada lho tips biar poin Messi Challenge kita cepat bertambah.

Tips Cepat Nambah Poin:

1. Mainkan Messi Challenge pakai nomor IM3 Ooredoo, supaya kamu bisa dapat poin ekstra
2.  Pantengin media sosial @IM3Ooredoo, terus kalau lihat iklan yang bertanda scan meburuan langsung scan Messi dan dapatin poinnya.
3. Buka website IM3 Ooredoo temukan iklan yang bertanda scan me, lalu scan lewat aplikasi untuk dapat tambahan poin
4. Kamu bisa scan iklan yang sama tiap harinya supaya bisa dapat poin ekstra.
5. Datang ke event-event IM3 Ooredoo dan kamu bisa temukan spesial karakter Messi buat nambah poin kamu




KOLEKSI BUKU BIG BAD WOLF

Puas seru-seruan main Hunt and #PlayMessiChallenge di booth IM3 Ooredoo, barulah aku berburu buku. Di dalam venue BBW, koleksi buku-bukunya banyak betss. Padahal kata mbak Agi, kalo Preview gini belum semua koleksi dikeluarin. Berarti besok pas udah buka untuk umum pasti tambah buwanyakk lagi dong ya.

Preview BBW Jogja

Preview BBW Jogja

Buku-buku disusun bertumpuk dan dikelompokkan berdasarkan genrenya (eh apa sih namanya). Ada bagian buku anak-anak, cooking, art and photography, fiksi, non fiksi, family and relationship, travelling, dan lain-lain. Tadi di atas aku udah bilang ya kalo di sini selain ada buku impor internasional juga ada buku lokal. Kebanyakan sih buku anak-anak. Duh, buku anak-anaknya lucu-lucu. Ada buku puzzle, bergambar, mewarnai, dongeng, juga soundbook. Aku beli sound book nih buat keponakan.

Baca juga: Bahan Alami untuk Menyembuhkan Diare pada Anak

Section buku Best Seller





Karena koleksi bukunya ada banyak, alangkah baiknya dari awal kita tentukan dulu mau beli buku apa. Biar nggak bingung gitu lho. Kalo belum tau judul buku yang ingin kita beli, minimal tahu buku tentang apa. Kalo aku kemarin ke sana fokus ke bagian buku anak-anak buat beliin keponakan, art and photography buat nyari buku tentang fotografi, sama bagian family and relationship.

Baca juga: Menjadi Creativepreneur di Era Digital

Ada beberapa buku sample yang udah dibuka sampulnya kok. Jadi kita bisa baca-baca dulu biar tahu isi bukunya cocok sama yang kita cari apa enggak. 

Selesai milih-milih buku, aku langsung ke kasir. FYI, antrean kasirnya SUPER BANGET, rame dan kebanyakan pada bawa troli penuh buku. Can you imagine???

Antrean kasir

Sebenarnya ada 20 kasir, tapi yang untuk pembayaran tunai/cash cuma 3, lainnya untuk pembayaran dengan kartu/card only. Ada juga kasir khusus untuk jastip.

Tips dari aku, kalo kamu punya kartu debit/kredit mending bayar pakai kartu aja karena antrian kasirnya lebih cepat.

Baca juga: Go Cashless, Yes or No?

Barangkali antre di kasir BBW adalah cara Allah untuk melatih kesabaran hambaNya. Setelah sekitar 20 menit antre, akhirnya aku sampai juga di kasir.

Di kasir kita akan ditanya apakah kita punya member Wolfpack. Jika belum, kita bisa membuat member. Aku salah satu yang buat member. Prosesnya cepat, kita hanya diminta mengisi nama, no ktp dan no handphone. Tapi nggak dikasih kartu sih.

Keuntungan member wolfpack, ada harga khusus bagi member untuk buku tertentu berlabel kuning.

Kemarin sih ada yang cerita juga, katanya
1. Ada jalur khusus untuk yang bawa anak di bawah 3 tahun, orang tua usia di atas 50 tahun, dan ibu hamil.
2. Antrean tetap ramai walaupun sudah jam 11 malam.
3. Koleksi buku semakin banyak

Tips dari aku, kalau ingin ke BBW dan cari waktu yang sepi, coba datang setelah Subuh deh. Soalnya malam hari pun masih ramai, jadi mending ke sana pagi hari kalau kamu selo.

Yaps… sekian cerita dari aku. Kamu udah ke BBW Jogja belum kak?. Share cerita di kolom komentar dong :D


Big Bad Wolf Booksale come to town!!!.

Setelah sekian lama cuma bisa lihat gimana ramainya Big Bad Wolf 2019 dari update-an sosmed temen di Jakarta, denger rumor isu ini itu soal BBW, dan cuma bisa mupeng tahu buku-buku keren dijual dengan diskon fantastis. AKHIRNYA tahun ini BBW ada juga Jogja. BIG YEAY!!!.

Big Bad Wolf 2019 di Jogja

Di post kali ini, aku mau cerita pengalaman aku kemarin datang ke Big Bad Wolf 2019 di Jogja buat cari-cari buku sambil main Messi Challenge. Apa lagi tuh Messi Challenge?. Baca sampai akhir yaa biar tahu, cuma dengan download aplikasi kita bisa punya kesempatan menang trip ke Barcelona. Penasaran?

Gini ceritanya…

Udah tahu belum apa itu Big Bad Wolf?


Big Bad Wolf (BBW) booksale adalah bazaar buku impor terbesar. Di sini kita bisa mendapatkan buku-buku internasional maupun best-seller nasional dengan potongan harga yang bersahabat. Makanya, buat para pecinta buku, BBW ini lovable banget.

BBW pertama kali diselenggarakan di Kuala Lumpur, Malaysia. Dari cerita yang aku baca, penyelenggaraan BBW berawal dari inisiatif sepasang suami istri Andrew Yap dan Jacqueline Ng yang miris karena minat baca atau tingkat literasi buku di Malaysia yang masih rendah (EHEM, SOUNDS FAMILIAR???). Nah, Untuk mengatasi masalah tersebut, keduanya pun mengadakan bazaar buku murah supaya orang-orang nggak keberatan membeli buku dan bisa meningkatkan minat baca.

Saat ini BBW telah diselenggarakan di 10 negara dengan lebih dari 25 kota (sumber info: website bigbadwolf.com). Di Indonesia sendiri awalnya BBW hadir tahun 2009 di kota besar seperti Jakarta dan Bandung. Barulah di tahun ini BBW diselenggarakan di kota-kota lain di Indonesia, termasuk Jogja. Tau nggak sih, awalnya Jogja tuh nggak masuk daftar kota yang akan “didatangi” BBW lho. Tapi karena terdeteksi tingginya animo masyarakat Jogja, jadilah BBW 2019 hadir di sini.

Apakah betul masyarakat Jogja sangat antusias menyambut BBW?. Jawabannya adalah….

IYA, BETUL BANGETTT

PREVIEW PASS

Jadwal Big Bad Wolf Jogja terbuka untuk umum yaitu dari hari Jumat tanggal 2 Agustus sampai dengan hari Senin tanggal 12 Agustus 2019 24 jam non stop di Jogja Expo Center (JEC). Tapi, sebelum itu pada hari Kamis tanggal 1 Agustus 2019, BBW sudah bisa dikunjungi oleh pemegang tiket Preview Pass.



Gimana cara mendapatkan Preview Pass??

Setahuku ada banyak kok pihak sponsor yang mengadakan giveaway tiket Preview Pass ini. Teman-temanku juga pada dapat. Kalo aku dapat tiket Preview Pass dari IM3 Ooredoo. Alhamdulillah yah, rejeki pelanggan setia IM3 :3 :3 :3. Ohiya, 1 tiket Preview Pass berlaku untuk 2 orang pengunjung.

Singkat cerita, hari Kamis aku datang pagi-pagi biar bisa ikutan Preview BBW. Di tiket ditulis Preview buka dari jam 09.00-23.00. Sebelum jam 9, aku udah sampai di JEC. Maksud hati biar agak sepi gitu kan. TERNYATA UDAH RAME BANGET DONG. Ya amplopp orang-orang udah pada antre sepanjang lobby JEC. 

Dengan segenap kekuatan anak muda, tangguh dan perkasa ala Angsa dan Serigala, ya udah aku ikutan antre sama teman-teman yang lain. Singkat cerita, aku bisa masuk ke venue. Yippiiee…

Troli untuk pengunjung BBW Jogja di dekat pintu masuk

Di dekat pintu masuk, tersedia troli untuk pengunjung. Awalnya aku mbatin, ini bazaar buku apa supermarket kok ada troli segala. Etapi aku liat pengunjung lain banyak yang bawa troli dan isi trolinya pada penuh… Ommo, pada mborong cuy.

Main Messi Challenge di Booth IM3 Ooredoo

Masuk ke venue, aku nggak langsung lihat-lihat buku. Aku mampir dulu ke booth IM3 Ooredoo yang ada di dekat kasir. Siapa tau dapet promo apa gitu ye kan…

Booth IM3 Ooredoo

Booth IM3 Ooredoo ini keren lah pokoknya. Kita bisa selfie-selfie di sini karena ada spot yang instagrammable. Kita juga bisa foto sama gambar Augmented Reality Messi, yang tadinya cuma berupa gambar 2D Messi ketika di kamera aplikasi jadi Messi dalam bentuk 3D. Seolah-olah Messinya ada di samping kita gitu deh.


Mbak Sara foto sama gambar AR Messi


Di booth IM3, pengunjung juga diajak untuk ikutan Hunt and #PlayMessiChallenge. Aku sama teman-teman ikut rame-rame.

Apaan tuh Messi Challenge?

Kamu tahu dong kalo Messi sekarang adalah brand visual dari IM3 Ooredoo. Kita sering lihat ada gambar Messi di banner-banner promosi IM3 Ooredoo. Nah Messi Challenge ini adalah sebuah challenge dari IM3 Ooredoo bagi para pengguna dengan hadiah utama trip ke Barcelona!!!. Yes, ada Barcelona, ada Messi tentunya. Selain hadiah utama ada juga hadiah bulanan berupa smartphone baru.

Cara ikutan challenge ini gampang banget.


Cara main Messi Challenge

Download aplikasi Messi Challenge di Google Play Store
Pertama, kita download dulu aplikasi “Messi Challenge” di Google Play Store.
Terus, daftar ke aplikasi. Cukup dengan memasukkan nama, nomor telepon, email dan password.
Setelah itu, kita akan dikirimkan verifikasi via email.
Berhasil verifikasi, lalu login di aplikasi.




Scan iklan IM3 Ooredoo yang ada di sekitarmu

Scan gambar Messi via aplikasi Messi Challenge

Di aplikasi Messi Challenge, ada menu Tangkap Messi. Nah menu inilah yang kita gunakan untuk scan gambar Messi yang ada di iklan IM3 Ooredoo. Di venue BBW Jogja, ada sekitar 20an gambar Messi. Kita diminta untuk scan gambar Messi yang ada di venue.

Kumpulkan poin sebanyak-banyaknya
Setelah gambar discan, akan muncul ikon yang perlu ditap supaya poin kita bertambah.



Hati-hati karena nggak semua gambar bisa ada poin. Ada juga beberapa gambar yang perlu kita scan dari angle tertentu. Seru banget lah pokoknya. Jadi kayak hunting games gitu.

Dapatkan kesempatan jalan jalan ke Barcelona!



Makin banyak poin yang kita kumpulkan, makin besar peluang kita untuk dapat hadiah utama jalan-jalan ke Barcelona. Selain itu, kita juga berkesempatan untuk dapat hadiah bulanan berupa smartphone. Enak banget khaaaannn….

Mau jalan jalan ke Barcelona ? Atau punya smartphone baru? Ikuti Messi Challenge dengan download aplikasinya di Google Play Store. Temukan Messi di materi iklan IM3 Ooredoo dan scan langsung dari smartphone mu. Makin banyak poin yang kamu dapatkan, makin besar kesempatan kamu untuk menang!

Kemarin pas ikutan Messi Challenge di Preview BBW, challengenya spesial yaitu cepet-cepetan scan gambar Messi. Aku setim sama mbak Riana dan mbak Sara. Pas challenge-nya dimulai, kita langsung lari-larian di venue BBW nyari-nyari poster IM3Ooredoo yang ada gambar Messinya. Eh, kita menang. Jadilah kita dapat voucher belanja senilai Rp 300.000. Hihi. Makasih IM3 Ooredoo :* :* :*

Baca juga: Ragam Aplikasi Android Populer yang Perlu Kamu Tahu




Selain aku, ada juga mas Priyo yang menang challenge ngumpulin poin terbanyak. Mas Priyo dapat voucher pulsa IM3 Ooredoo senilai Rp 300.000 tuh. Ada lho tips biar poin Messi Challenge kita cepat bertambah.

Tips Cepat Nambah Poin:

1. Mainkan Messi Challenge pakai nomor IM3 Ooredoo, supaya kamu bisa dapat poin ekstra
2.  Pantengin media sosial @IM3Ooredoo, terus kalau lihat iklan yang bertanda scan meburuan langsung scan Messi dan dapatin poinnya.
3. Buka website IM3 Ooredoo temukan iklan yang bertanda scan me, lalu scan lewat aplikasi untuk dapat tambahan poin
4. Kamu bisa scan iklan yang sama tiap harinya supaya bisa dapat poin ekstra.
5. Datang ke event-event IM3 Ooredoo dan kamu bisa temukan spesial karakter Messi buat nambah poin kamu




KOLEKSI BUKU BIG BAD WOLF

Puas seru-seruan main Hunt and #PlayMessiChallenge di booth IM3 Ooredoo, barulah aku berburu buku. Di dalam venue BBW, koleksi buku-bukunya banyak betss. Padahal kata mbak Agi, kalo Preview gini belum semua koleksi dikeluarin. Berarti besok pas udah buka untuk umum pasti tambah buwanyakk lagi dong ya.

Preview BBW Jogja

Preview BBW Jogja

Buku-buku disusun bertumpuk dan dikelompokkan berdasarkan genrenya (eh apa sih namanya). Ada bagian buku anak-anak, cooking, art and photography, fiksi, non fiksi, family and relationship, travelling, dan lain-lain. Tadi di atas aku udah bilang ya kalo di sini selain ada buku impor internasional juga ada buku lokal. Kebanyakan sih buku anak-anak. Duh, buku anak-anaknya lucu-lucu. Ada buku puzzle, bergambar, mewarnai, dongeng, juga soundbook. Aku beli sound book nih buat keponakan.

Baca juga: Bahan Alami untuk Menyembuhkan Diare pada Anak

Section buku Best Seller





Karena koleksi bukunya ada banyak, alangkah baiknya dari awal kita tentukan dulu mau beli buku apa. Biar nggak bingung gitu lho. Kalo belum tau judul buku yang ingin kita beli, minimal tahu buku tentang apa. Kalo aku kemarin ke sana fokus ke bagian buku anak-anak buat beliin keponakan, art and photography buat nyari buku tentang fotografi, sama bagian family and relationship.

Baca juga: Menjadi Creativepreneur di Era Digital

Ada beberapa buku sample yang udah dibuka sampulnya kok. Jadi kita bisa baca-baca dulu biar tahu isi bukunya cocok sama yang kita cari apa enggak. 

Selesai milih-milih buku, aku langsung ke kasir. FYI, antrean kasirnya SUPER BANGET, rame dan kebanyakan pada bawa troli penuh buku. Can you imagine???

Antrean kasir

Sebenarnya ada 20 kasir, tapi yang untuk pembayaran tunai/cash cuma 3, lainnya untuk pembayaran dengan kartu/card only. Ada juga kasir khusus untuk jastip.

Tips dari aku, kalo kamu punya kartu debit/kredit mending bayar pakai kartu aja karena antrian kasirnya lebih cepat.

Baca juga: Go Cashless, Yes or No?

Barangkali antre di kasir BBW adalah cara Allah untuk melatih kesabaran hambaNya. Setelah sekitar 20 menit antre, akhirnya aku sampai juga di kasir.

Di kasir kita akan ditanya apakah kita punya member Wolfpack. Jika belum, kita bisa membuat member. Aku salah satu yang buat member. Prosesnya cepat, kita hanya diminta mengisi nama, no ktp dan no handphone. Tapi nggak dikasih kartu sih.

Keuntungan member wolfpack, ada harga khusus bagi member untuk buku tertentu berlabel kuning.

Kemarin sih ada yang cerita juga, katanya
1. Ada jalur khusus untuk yang bawa anak di bawah 3 tahun, orang tua usia di atas 50 tahun, dan ibu hamil.
2. Antrean tetap ramai walaupun sudah jam 11 malam.
3. Koleksi buku semakin banyak

Tips dari aku, kalau ingin ke BBW dan cari waktu yang sepi, coba datang setelah Subuh deh. Soalnya malam hari pun masih ramai, jadi mending ke sana pagi hari kalau kamu selo.

Yaps… sekian cerita dari aku. Kamu udah ke BBW Jogja belum kak?. Share cerita di kolom komentar dong :D